polaris_xuan

妈妈们我家宝宝最近便秘 有人说顺时针揉肚子 有人说逆时针 这两种效果是相反的 肿么办啊？到底该怎么揉呢？有谁知道吗？快帮帮我吧 不然越揉越便秘可就坏了 谢谢大家啦！！

Joey

如果你面对孩子的话，应该就是逆时针方向，这是根据胃部的蠕动方向确定的。

polaris_xuan

回复 Joey@bj 的帖子+ D9 Z: ~# o# W. T1 Q
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就是说我面对孩子 我的手从右往上 对吧？

林炜婕妈妈

1楼
# K3 C& ~4 Q4 }! p   揉腹的具体做法是：起床后排空小便，喝凉开水300～500毫升。站立，两脚与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大，只要坚持此法，10天后均可见效。坚持每天做一次，30天后可完全达到自行正常排便的效果。 ; W9 Q2 M, K7 N$ V) _- U
特别提示： - K5 \* q/ K* @9 C6 D
1.只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。
& \4 R. o% S. w* B2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。
3 A: [0 z; }1 f6 ^4 F/ v# x3.让宝贝平直仰卧位进行按摩

polaris_xuan

回复 求长肉肉 的帖子4 V4 q9 Q9 }9 o/ F
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亲 还有一个办法你试一下 是一个老中医教的 就是一勺香油 放一些白糖 给宝宝喝 我家宝宝半岁实验过了 有效的 没有副作用 拉出的便便 油乎乎的 你也试试看~