小胖妞儿

更新一下：我孕中后期一直打胰岛素来着，到生的时候已经到了每天70多个单位，血糖实在是控制不住啊。现在已经生了，剖的，幸好是剖了，BB比估重整整重了1000克，当然了，最后也华丽丽的跨过8斤大关，被定义为巨大儿，在医院净遭白眼了！所以，奉劝姐妹们该打胰岛素还是要打啊，多运动是王道~~

本人，30岁，奶奶和姑姑有糖尿病史，父母均无。此次为第一胎，北新妇建档，建档前做过糖尿病相关检查，确诊无糖尿病。
上周二去北新妇糖耐，喝糖水后大约走动半小时，检验结果如下：空腹血糖5.94（参考值3.90-6.10），1小时血糖14.50（参考值7.78-10.00），2小时血糖12.23（参考值3.90-8.50）。由于三项均超出正常范围，产科要求看营养门诊。营养门诊即刻要求上胰岛素，未果。
周四空腹化验，胰岛素，糖化血红蛋白，血清C-肽，生化全项。胰岛素15.09（参考值3.00-28.00），糖化血红蛋白5.7（参考值3.8-6.0），血清C-肽1.67（参考值0.78-1.89），生化全项也有部分略高或者略低的指标，但是根据以往经验，应该算基本正常。
今天营养门诊复诊，由于最近3天的餐后血糖控制得并不是很好，空腹在5.8-5.2之间（似乎是下降趋势，不确定），2小时血糖在6.0-8.8之间（时高时低），医生认为吃得太多，特别是主食，导致血糖仍然居高不下，要求即刻开始早晚打胰岛素，或者干脆住院，2选1。我一下子蒙了，不知道该怎么办好。对于糖尿病我基本无了解，不知道会不会形成长期依赖之类的问题，住院更是都不敢想，真的有点怕。我打算再控制几天血糖看看，到周五再定，但是营养门诊的大夫就很鄙视，说：那你就让孩子在糖水里泡着吧！这话真缺德，我回来就哭了。
我对猕猴桃非常喜爱，最近一两个月基本每天都要吃3个以上，平时运动也不多。不知道这是不是导致妊娠糖尿病的主因？恳请各位曾经遭遇过妊娠糖尿病的妈妈们过来说说，我这情况究竟严重到什么程度呢？除了控制饮食，少吃多运动以外，我真的需要上胰岛素或者住院吗？

大妞宝儿

我是妊娠期糖尿病，我当时糖耐，空腹正常，一小时16点多呢，很高
不过我没打胰岛素，我就饮食控制
我住院一周左右吧，在医院吃糖尿病餐，说白了就是少吃多餐，然后吃饱了遛弯，一天七次监测血糖基本上都正常
一定要主食少吃点，然后分开吃，一天吃七顿左右，吃饱了歇会就去遛弯，一般一小时内血糖都可以下来的

怕狗的猫

你这猕猴桃吃的也太多了吧？水果每样每天吃1个就好，多吃几样。不过如果糖高，还是少吃含糖高的水果啊！

小胖妞儿

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谢谢！我就是离不开主食，特别是米饭，o(︶︿︶)o 唉。

小胖妞儿

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是太多了，当时自己觉得喜欢吃就多吃一点，没想到成这样了。最近一星期多我都在尽量控制水果的量不超过1个，但是好像收效甚微啊。

大妞宝儿

小胖妞儿 发表于 2011-12-12 12:08
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谢谢！我就是离不开主食，特别是米饭，o(︶︿︶)o 唉。 ...

主食一顿不能超过二两，米饭还好点，面食容易张血糖
不怕吃，你吃完了就去遛弯就行了，自己弄个血糖仪测测
我觉得药物类能不用就不用

qiuqiuqin

我也是血糖高，但是没有你那么高。尽量少吃主食，离不开也得少吃。我现在很少吃甜的糕点饼干，零食，基本都不吃。买的稻香村的无糖点心。。。饭后2小时自己测血糖，一般6点多。水果吃柚子，猕猴桃，偶尔吃一个苹果，但是分开吃。。自己控制的，血糖高对宝宝不好。所以lz自己要控制

聆听心跳

自己一定要控制一下 不然妈妈和宝宝都受罪

楠楠爱

我也是妊娠糖尿病，没有那么高，医生也让我打胰岛素，我没打，想自己饮食控制，而且我老公说有时候医生的话也不能全听，我妈也说，她们那时候还不检查呢，也没事啊，之前规定没那么严格的时候，那些孕妇也肯定会有的

baijuanbj

一定要控制主食哦，吃点粗粮，吃完多溜达溜达。
住院的话，也是饮食控制，餐前餐后测个血糖，而且住进去一时半会是崩想出院了，我当时住了一个星期，签字后果自负才出院的，在医院里哪有在家好啊，影响心情呢。

OoViolaoO

关键是要控制，血糖高对宝宝不太好的，主要就是少吃多餐，控制主食，每餐少吃一点，饿了再补充一些无糖的零食，不让血糖值上去。另外就是多运动，吃晚饭遛弯。
我每天就这样坚持，每次复查结果都说正常的，自己能控制下来就不用打胰岛素了。
让住院其实就是调整你的饮食习惯，每天查N次血糖，给你饮食建议，也没有别的，自己在家调就好了。

小胖妞儿

最近跑了好几家医院的产科及内分泌科，得到的结论基本就是：血糖太高，尽早打胰岛素为宜。只是表达方法各异，有的让人觉得信服，有的让人觉得只为赚钱。医生说血糖高对宝宝的影响主要有三：对肺部发育有影响；巨大儿；新生儿以后也成为糖尿病的可能大。这几天自己在家监测血糖的结果也不尽如人意，空腹未能达到5.1，餐后两小时大多都在7左右徘徊。o(︶︿︶)o 唉，做个抉择好难啊。

lee1121

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亲你的血糖确实不低哦~一定要控制的！
我空腹5.44就高危了呢！
住院调糖那两天几乎全面崩溃了，还好有老公陪着，而且只要少吃多动，血糖基本没问题，所以2天就让出院了。
其实我觉得你不用太纠结，可以先住院按照医生的指导吃饭运动调一下血糖，如果效果好的话就可以不用上胰岛素。我也同意前面一位亲的说法，药物类的东西能不用就不用！不过如果血糖实在下不来，那该上也得上，必竟血糖太高对孩子和大人都不好，而胰岛素不会影响到孩子。
在吃的方面给你些建议，我就是这样吃效果非常好的。

你空腹血粮比较高，那就不要吃含淀粉多的早餐，一般一盒牛奶一个煮鸡蛋一片或两片全麦面包就可以了。吃完以后半个小时内一定要出去运动最少半个小时，不能走的太慢，那样起不到消耗血糖的作用，跟据自己的身体情况，中速走就可以。

中饭和晚饭以主饭为主，不要蒸的太软的那种，建议你去买个食品称，熟米饭大概吃个110g左右就行了，如果想多吃一点，可以买点糙米和白米一起蒸，这样的话我吃个120g左右也没问题。菜以绿叶菜为主，一定要少放油！像土豆、芋头类含淀粉高的就不要吃了。猪内只吃一、两小块瘦肉，炖的尽量不吃，其他牛、羊、鱼、虾可以稍微多吃一些。还有油炸类的暂时就别吃了。

午、晚饭后如果有时间可以稍微多走一会儿，45分钟左右，还是不能太慢，也不用太快，走到微微发热就好。坚持一段时间血糖一定会下来的。

对了还有水果，不管你吃多少种，一天一定要控制在200g。一般一种水果一天吃一个就行了，当然是小个的，像香蕉、火龙果、桔子、葡萄类的高糖水果就更要少吃或不吃，柚子和弥猴桃比较好，但也不能多。在加餐的时候吃。

小胖妞儿

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谢谢你如此详细的回复！
今早去北新妇产检，医生重点又强调了一下我的妊娠糖尿病问题，叫我不要犹豫，尽早上胰岛素，对大人和小孩都有好处。告知胰岛素不会通过胎盘，对胎儿无影响。同时发现我折腾1周，没长体重，腹围却还小了几厘米。。医生说虽然各人测量手法有松有紧，但估计更有可能是控制饮食被饿的结果，说这样下去对胎儿是极其不利的。照此看来，基本上胰岛素无疑问了。5555555
晚餐是按照医院给的食谱吃的，饭后家务20分钟，餐后2小时血糖6.3

梦宝梦宝

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我也是妊糖，和岳小兔同学太像了！！也是糖筛没有过，然后糖耐量只是糖后一小时的指标稍微高了一点10.1，北新妇的标准是小于10，就被确诊了。看了营养科4次了，自己买了血糖仪自测血糖，结果按营养科给的食谱吃了几星期，空腹都在4以下，上次去看营养科，又被说了空腹太低了，如果联测3天空腹还低于4就让我立刻去看营养门诊，说的主要问题是主食不够，让每天晚上加餐半个花卷，加了之后真的空腹上去了基本能到4.3左右，一下又松懈了，3周没有去看过营养门诊了。卡卡~

我是一天三餐主食都吃我妈妈给做的粗粮窝窝（玉米面
+小米面+荞麦面做的）这个你可以试试。每天下午3点钟可以吃一份水果（一颗猕猴桃或者一个中等大小的苹果或者2瓣柚子）。如果感觉不饱腹蔬菜可以不限量，肉是每餐75克（早餐不吃），每天保证豆制品100克。我是这么吃的。供你参考！

小胖妞儿

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谢谢你的建议！我已经折腾了差不多20天，最近是胰岛素也打了，空腹和晚上，早晚餐的餐后2小时，都基本控制到正常。就是中午的血糖死活不下来，总是8点几，胰岛素加量，它就掉到7点几，然后第二天又回到8点几，真是服了~~我也是严格按照要求吃的，还是不行，o(︶︿︶)o 唉。不过蔬菜真的可以不限量吗？医生跟我说也要注意量的呢，我其实有点饿，但是不敢多吃，真怕血糖又开始涨，能控制到现在的程度，我也真的不容易啊。

徐北鼻

我糖筛超的挺多 糖耐正常 但大夫说高过一次就要多加小心
少吃主食 像网上说的饺子代替面条 包子代替馒头~~水果一天控制在一个 甜食更不能吃了 酸奶都得控制 再就是多活动 大夫说早午饭后散步半小时 晚饭以后一小时 试试看吧

梦宝梦宝

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亲，我看的营养科大夫（北新妇）这么给我说的，如果吃不饱就吃蔬菜，可以不限量，但是是少油炒的菜啊，还建议多吃凉拌菜（当时给我的食谱是2250卡的，结果后来复诊还说我食量不够，有加了些主食等，可能这个是按个人情况不同食谱和治疗方案都有所不同吧）。 医生还一再强调说，因为是孕妇特殊时期，所以比起糖尿病要先保证孕妇和宝宝营养，坚决不能以饿来治疗，如果是那样宁愿你不按她们规定的食谱吃都没没有问题。但要认真记如实的好膳食日志给医生看。还有说不允许以大量的饭后运动来降低血糖，一旦发现严肃处理绝不姑息