猴子爱喝coca

本人是8月份的月子，老理讲不能洗澡不能洗头不能刷牙。。。
可是对于我觉得真的做不到，如何做个科学又健康的月子呢
有经验的妈妈多提宝贵意见，教教我如何做好月子呢

蜜糖小美熊

我7月底坐月子，和亲差不多，打算就按老规矩吧，实在坚持不了过10几天就洗个澡，平时可以擦擦身子不受风就行~刷牙就用漱口水

janepiaopiao

漱口水还得用不是薄荷的那种 用之前要加热下下~~~~~  

bbzstsld

我买了资生堂免洗洗发水，不知道有没有用

materialgirl

我上次坐月子是冬天，反正洗头洗澡都没有耽误，肯定要刷牙，漱口水不管用的。这次夏天坐月子更不会老实了，该干嘛干嘛，勤换衣服勤通风勤洗澡，中午下午晚上开空调，上午开窗透气。不太晒没风的时候还打算带着宝宝楼下晒晒太阳。等你坐月子的时候你就知道了，燥热，浑身被汗水和奶水泡着，洗澡真的是一种解脱。心情好比什么都重要！

loveyw2005

我1月份生的，洗澡刷牙什么的，我出医院回家就洗了，我问医生了，医生说可以的，大夏天的一直不洗，还不馊啦！

哈丹尼露凡

我是7月份的月子 同LZ一起取经中

loong_2012

1、饮食方式要正确；2、生活方式要正确：室温维持在25-28度，所以夏天坐月子可以开空调，但一定不可以吹到风，产妇须穿长裤、长袖、袜子。避免洗头，但可以用酒精隔水温热后，以脱脂棉沾湿擦拭头皮。二周内避免洗澡，可以用正确方法擦澡，第三周起可以淋浴。可以用温热水刷牙，一定要用软毛牙刷。尽量不看电视、书；3、产妇要有充分安静的休养：每天8-10小时安静睡眠。

龙满满

我刚出月子，虽然没赶上太热的时候，不过也很难熬啊！我剖的，生完两天排气才喝点粥，第三天一早出院回家开始刷牙的。生完身体很虚，各种出汗！还得天天长衣长裤袜子穿着，喂奶也出汗睡觉也出汗，吃完饭又是一身汗！再加上漏奶，衣服都没个干爽的时候。出院时医生说是可以洗澡的，别吹了风尽快擦干就行。我坚持到第七天洗的澡，之后两三天一洗。感觉擦和洗没什么区别，出汗一定不要吹到风啊！太热要开空调，不然也会热出月子病的，孩子也遭罪。

澎小乖

回复 蜜糖小美熊 的帖子

听说生完宝宝的前半个月不能洗头什么的，过了半个月就可以洗澡了哎！我八月中的预产期，也在研究这些呢。。

yuanyuecn

我是去年7月底生的娃，坐月子的时候洗澡刷牙一天也没落下，啥毛病没有，放心吧！

xiaomao1120

可以旁边屋开空调把风灌进来，这样就不会那么热了。

茉莫

6月预产期的飘过

我家龙宝宝

我七月坐月子，哎愁死，要是没空调，我非要热死不可

猴子爱喝coca

回复 materialgirl 的帖子

哈哈哈哈，最后一句话我真爱听，给力！

猴子爱喝coca

回复 loong_2012 的帖子

我打算买个牙擦，毕竟我觉得光用漱口水也不行。洗头怎么办呢，用速干毛巾多擦几遍吗，反正我不太敢用吹风机。每天都可以淋浴吗，如果要侧切伤口不是要勤洗并且不能盆浴吗，如果实在不让淋浴，我就想用可乐瓶子扎几个眼冲冲。

曦曦-宝贝

回复 猴子爱喝coca 的帖子

我的预产期是7月底，也不知道该怎么办呢

阿喆617

回复 蜜糖小美熊 的帖子

和你想的差不多，我6月底生，头发能坚持几天是几天吧，一个月肯定没戏，身上就擦擦吧