知道有孕已经过了一个月，多方搜寻终于在北大妇产医院特需建上了档，因为北大妇产有无痛，所以一开始就坚定信念，如果顺产，一定要用上无痛！最后证明这是一个多么明智的决定！ 在最后一次产检的时候，医生检查说宫颈条件不好，还有3厘米多，照这样子一个星期都不一定能生，建议提前催产。而且，因为前期空腹血糖高了0.07个点，尽管后期血糖都正常，还是被扣上糖高的帽子，在40周+2天的时候提前住院准备催产。 7月2日早上，一家人早早起床，吃过早饭，带上一个箱子，两个袋子赶赴医院，最后发现好多东西都没用上。。。 9点到达医院5层产房，就带了水杯和卫生纸进去，大的待产室一共6张床，没有床位，在床旁边的椅子上坐下，护士拿了医院衣服让自己的衣服全脱了，就这么光溜溜的穿上一个小碎花的连衣裙，开始做胎心监护、备皮和血压等检查。 旁边坐的一个姑娘，是自己发动的，已经开了两指，非常镇定地坐着，还分巧克力给我吃。护士问上无痛的时候，她还表示不上，完全成为了我们的楷模，也为我的产程树立了榜样，我后期还真的和她一样，疼的时候也一声没吭。。。 去2楼B超室做B超，发现宝宝先前的一周绕颈居然么有了，但仍然是左枕位，据说是不好生的那种，问医生说宝宝自己会转过来的，后来分娩的时候也的确如此，没有因为这个费劲。B超也没有提示宝宝很大，我一心以为也就像先前医生说的6斤多。如果早知道生出来有8斤，我当时可能会申请破腹产，我自己身高157，没这个勇气自己生啊！可见B超估重不很靠谱，也可见无知者无畏的心理多么强大。。。 做完检查回去，轮到一个床位，医生说我宫颈条件不好，不能上催产素，要上普贝生软化宫颈看看，理论上如果好的话第二天催产才有希望生。我给家人发了信息说，今天估计生不了了，让大家有心里准备，结果家人直接组团去旁边的北海溜达。。。 本来准备在产房进行网络直播的，结果网络状况不太给力，只好作罢，最后变成给老公直播了，以下时间都是按照给老公直播的内容来整理的： 11点半，已放药看敏感否，有人开始打饭，护工给我打了饭，我放了药半个小时后才能起床，所以12点才开始吃饭。对床的姑娘比我早一个小时放药，但后期的产程比我慢多了。。。在我生产的时候她完全没有反应，准备第二天催产。 下午1点半，开始有宫缩反应，感觉没啥，医生说如果效果好，一直都有自主宫缩就说明对药物敏感了，起作用了。期间一直在看入院时护士交代的医院的基本分娩指导，照着做各种动作。 2点半，不太疼，开始睡觉，3点开始胎心监护，基本两小时就一次的常规胎心监护。对床的姑娘和我状况一样。床旁的另外一个姑娘是上催产素的，开始疼的坐在床边一直说疼，我按照分娩指导开始帮助她找舒服的动作和位置。后来她叫医生检查，医生也不厌其烦帮她检查和调整，后来发现开了1指，被送去打无痛，而且排到了单间，可以有家属进来陪护，大家都很是羡慕。我也开始期待有和她一样的阵痛，也期待轮到我能有单间。。。结果好不容易等到我前面排的只剩一个人的时候，我快生了，而单间里面的人一直都没生，所以一直没出来。我生完孩感叹地说还是没排到单间，医生开玩笑说：要不现在去住一个感受一下？ 3点，发现宝宝不怎么动，开始吸氧，不过也就吸了几分钟，浪费钱。 5点，开始有点疼，但是完全可以忍受和说话。尝试了书里面的位置，一直在去卫生间和床的路上，或是在椅子上坐着，或是溜达到外面跟人聊天，反正么有在床上呆过，后来证明这是多么明智的做法，还是有助分娩的。还吃了护工打来的牛肉木耳米饭。 6点，男大夫内检，有点不好意思，但也管不了那么多，发现宫颈改善了，把药取了，开始疼，而且越来越疼，听音乐（单曲循环阿里郎一首歌），走动，去分娩室看看进去的谁谁生了没有，反正也没有闲着。。。当班的都是男大夫，给做的内检，充分见识到了北大医院传说中都窝在产房里面的男大夫们。 7点半，已经开两指，说是一会儿上无痛。这个过程真的疼，但我一直忍着。一会儿吃之前准备的很爱吃的薄荷糖，半小时一粒来鼓励自己；一会儿用精神胜利法：这是谁的肚子，怎么这么疼？反正不是我的，想象自己身体的中间部分不属于自己，之后其他地方是自己的，其他地方尽量放松，这个办法还是很有用，但是顶不了一会儿；一会儿用手掌从下往上抚摸肚子，想象宫颈口正在张开，这个办法十分有用，我全程摸肚子，都感觉舒服很多。所有的方**着做，可以坚持很长时间。反正呼吸的办法貌似对我没有用。 7点40，在很疼的状态下同时做胎心监护的时候吐了，一地刚吃进去的牛肉木耳碎。。。医生一看已经到了痛点，赶紧带我走去处置的地方打无痛。 8点半，已经打完无痛，麻醉师十分的nice，说是十分钟见效。 8点40，人工破水了，可以加快产程，羊水状态很好，产程继续。而且无痛上了疼痛好多了，果然，见识到了那句大家经常说的话：从地狱到了天堂的感觉，只有宫缩的感觉，几乎没有什么疼痛了。我跟麻醉师聊天说，这无痛是名不虚传啊！麻醉师说可能双腿会有点麻，但是我感觉还好，就是不知道为什么**有点痒，一直痒，但是没有起什幺小红点之类的，麻醉师说没关系，也不会有很多人担心的副作用问题，的确如此 8点45，内检，发现开4指了，无痛没有影响产程，反而让产程进行的更快。医生说我还是可以走动，不像其他破水的人就要躺在床上，不知道为什么没有要求我。我走到待产室门口叫家里人聊天。我在门口叫了一声妈，结果在大厅椅子上坐着的无数个妈都迅速站了起来，有一个妈还箭步冲向我，一看不是她女儿，弄得我也十分尴尬，知道这种场合下还是别随便叫了，吓唬人。。。后来叫了老公名字，我妈和老公及时出现了，我告诉他们已经开4指了，他们表情居然很淡定，问我吃不吃东西。。。我妈事后说，旁边一个老太太看见我表示，我离生还远着呢，殊不知3个小时后我们宝宝就出生了。。。 10点，开5指了，医生说一个小时左右能生，让觉得不宫缩的时候也有大便感再叫医生。果然，医生判断很准确，感觉北大医院的医生们经验还是不错的。 10点半，不宫缩的时候也有大便感，走到医生办公室叫医生检查（话说我全程都是靠自己走的，没做过轮椅，也几乎没在床上躺着），开8指了，但医生说边有些厚，可以再等等，来了一个女医生，给我做了宫颈**，我全程内检都没啥感觉，不知道是因为已经很疼了还是真的内检没痛感。。这之后大便感十分强烈，我开始穿梭于厕所和床位之间，还想着到外面溜达溜达，被医生劝回去说：都快生了就别溜达了吧。。。待产室门口的椅子上又来了一个产妇，在哼哼唧唧的叫，叫了一阵子，医生出来说晚上还是别叫了，再说了，人家屋里快生了的还没叫呢，你这连指都没开呢。。。 11点半，在待产室实在大便感十分强烈，又叫医生来检查，结果医生没有再做任何检查，直接把我扶到产房去，这就生啊？我心里又激动又感觉有点不可思议，我怎么一直没出现传说中的痛不欲生、大喊大叫或者心力交瘁的疲惫感。。。进了产房只有一个大夫，让我自己上产床去，我爬上去之后问：怎么就一个大夫？她表示：晚上人就说，而且我一个人就能给你接生了。看她如此表示，我想无论如何也得生啊，还是使劲吧，这时候又来一个大夫，边做各种准备边指导我使长劲，让憋15秒的气，我愣是能憋30秒。医生问我是做什么工作的，我说是公司上班的，她又问那怎么憋气这么好，我说可能是前期游泳吧，我向来游泳的时候水下憋气都很好。 不一会儿听见医生说头出来了，这时候不知道从哪里冒出来一群人有男有女的，开始让我把腿叉开到最大，归功于我先前孕晚期一直做撑腿，这个动作还不难，后来干脆让我抱着膝盖叉开，也还不是很难。然后让我继续使劲，间歇又不能使劲要哈气，这个过程最痛苦了，我跟医生说真的控制不住了，侧切了吧！医生表示不行，要相信自己可以的，已经头出来了，到肩膀了，我又很想使劲，跟医生说求求你了，还是给我切了吧！医生说还是不行，让我继续哈气，反反复复不知道多少次，突然一下一股热流伴着小孩的哭声，终于出来了，完全没有痛苦了！ 这个过程中，我的经验是一定要眼睛盯着一个点，向上使劲。我一直盯着墙上招贴画“先兆子痫”的痫字，在心里写笔画，想说这个字原来这么写啊。。。 11点54分，宝宝出生，我居然只有一点轻度撕裂，医生说不缝针都可以，不过缝针一下长的会好，所以还是处理一下，我后期伤口愈合也很好，几乎没有影响上厕所，第3天就自主上大号了。。 宝宝哭声很响亮，医生说是女宝宝，我第一个感觉是：这下有人跟我逛街了，而且我老公应该很开心了，有个小情人了。。。宝宝一直在哭，我问医生它怎么一直在哭？医生说这还不好，说明肺活量好啊。我问医生手脚都全乎么？医生说我正数着呢。。。不一会儿就包成蜡烛包到我面前，让后在狭窄的产床上给挪个地儿，把宝宝放到我的胳膊边，我看着她感觉好陌生，好像是捡来的，完全和自己费劲生产的成果无法挂钩。。。宝宝开始嗯嗯啊啊，我也开始和她嗯嗯啊啊，你看我我看你，我心里在想：你好宝宝，我是妈妈，很高兴见到你。。。医生说：你俩开始对话了都！这个过程中，医生缝针、男医生按压出胎盘我都没啥感觉了。 收拾妥当，护工问我给家里人通知了么？我说没有，这不是医生通知么？护工说手机都让你自己带着，就让你通知呢，我赶紧给老公打电话，老公依然淡定，好像料定我生了似的。。。我开始让他去病房定床位，也没有出现传说中彼此痛哭、激动、说老婆辛苦了的话，怎么好像我就该这个样子似的。。 2点，因为没有床位，我被推回到待产室观察，一直在产床上，护士过来说可以给宝宝喂奶啦，我说没干过啊，她把宝宝凑到我胸前，宝宝自己就开始一直在吃奶，足足有一个小时。。但是没有听到咽的声音，这个时候还没奶呢。。。待产室里，大家都忍着宫缩痛凑了上来看，好乖的宝宝啊，还有人帮我们拍照拍**，见证宝宝的人生第一口奶。。。后来我的奶水很好，变成了大奶牛，应该和很早就让宝宝吸吮有关吧。 总结生产过程，我的经验是： 1，精神准备十分重要，不是不痛，而是要把疼痛视为可以处理的痛，我在生产前做了准备，写了小纸条鼓励自己：痛是分娩的信使，相信越来越痛就是在爬上坡路，离下坡也不远了；不要和自己的身体对抗，要合作。。如此种种，过程中真的看纸条调整心理。。。再加上各种精神胜利法，关键时刻还是要靠自己调节。我上无痛以后，期间无痛的管线都掉开了，还是一个产妇在我上厕所的时候在我屁股后面发现的，我自己居然一直无感，虽然无痛也许早就没给药了。。。就赶紧找麻醉师来处理了。 2，物质上，我喝了半瓶蜂蜜，饭照样吃，不痛的时候就赶紧吃一口，使得整个产程很有劲，没有疲劳。我个人赶紧茉莉花苞、蜂蜜水也不见得能缩短产程，但觉得还是补充能量的。 3，行动上，一定不要呆着不动，不要把自己当病人。我全程几乎都没有坐、停，不仅可以分散注意力，还能加快产程。 4，总体上，还是孕期的时候运动调整很重要，游泳、撑腿、爬楼绝对比任何药物都有效。 最后，希望以上经验对大家有用！
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发表于 2014-8-4 15:57
