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本帖最后由 姚克宇 于 2010-9-13 16:16 编辑
周六一早就跟老公一起到了海淀妇幼对面的酒店参加惠氏的孕妇课!
总体来说感觉不错!老师讲的是孕期的体重控制,产后恢复。到的时候要先按照之前的报名签到,然后每个人给一份小礼品,课堂上有矿泉水,笔和纸。
老师会讲哪些食物适合孕妇,怎么吃,吃多少等等,用我老公的话说就是其实不怀孕当成减肥的也不错!呵呵~还讲了讲产后第一天吃什么,第二天和月子里吃什么。。。最后听了几段宝宝的哭声,让男士们猜代表什么意思,还有额外的礼品呢!不过我老公什么都不知道,没抢着~呵呵~
对了,结束的时候还有奶粉促销,说是什么妈妈奶粉买一送一,宝宝的买一大送一小!不过我不需要,所以没怎么关注!呵呵~
之前也听过人民的孕妇课,每个人要5块的挂号费,感觉没什么用,跟书上的差不多!
所以综合考虑,还是跟大家推荐惠氏的课程!免费,讲的好,还有礼品拿!
另:10#新加了惠氏的电话,需要的妈妈可以打电话咨询!
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