Just+for+you

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多运动吧，光靠节食很难受，而且瘦下去的一吃点东西马上又回去了。运动减肥虽然慢了点，但只要坚持既健康又长久。

kaaakaaa

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好吧胖妞，我也是肥妈，跟你说个励志的事儿。我有个朋友，没结婚已经200+了，最近减肥，3个月减了50多斤。她是过了中午12点什么也不吃，包括水果，饿了就啃蔬菜。我是受不了，但是少吃了，最近一个月减了10斤。
一起努力吧

ainihaoaaa

我也要减点哈

生

亲，这吃的也不少呀，不像减肥，嘻嘻，加油

wodigod

唉,减肥啊,坚持

小may的五月

我减肥有一个毛病就是：饿了不停吃，根本想不起自己还在减肥。等吃完了以后就后悔了
要减肥，别说宵夜了，最好晚餐那一顿都给戒了

小may的五月

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从今天开始我也开始减肥了！

午餐吃这么少，行不行啊？
早餐和午餐可以多吃点！
以免晚上吃多了后悔。哈哈

幸福往事06

加油啊！你一定能瘦的

西木雨丹

等待你的成效

樱桃小宝贝

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昨天晚上没啃黄瓜，吃了三根香蕉 又吃了几个花生米，不过晚上我喝那个桃花茶了，夜里没去厕所，早上去的，感觉还不错，现在我正在喝桃花茶呢，就感觉这肚子里面全是气儿，咕噜来咕噜去的。。。

樱桃小小丸子

吃的还是太多了，三个香蕉太多了，花生米就不要吃了。粽子2个也多啊。
早上可以吃饱点，中午少吃点，晚上别吃主食了，瓜子也取消吧。

小may的五月

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我喝的第一天把我害苦了
肚子里全是气体，把肚皮都撑的圆鼓鼓的了
又在上班，都是死憋着的~~~
可以想象多痛苦了

樱桃小宝贝

樱桃小小丸子 发表于 2012-5-8 13:09
吃的还是太多了，三个香蕉太多了，花生米就不要吃了。粽子2个也多啊。
早上可以吃饱点，中午少吃点，晚上别 ...

嗯嗯，吃的是有点多，主要是昨天中午几乎没吃饭，今天晚上就一根完了，我是看孩儿爹跟那蹦儿蹦儿的吃的这香我就顺便蹭了几个吃 O(∩_∩)O哈哈~ 下次注意了

开心0827

坚持，加油！

淘气熊猫

加油 加油 加油

catcatcai

吃的真不少 估计减肥没戏

安安510

马上就夏天了～减肥好时节～还可以在少吃一点