zhugexiaoke

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没敢吃的太少一下子，就是晚上少吃，怕坚持不下来

zhugexiaoke

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我觉得我这掉的就有水分，要多掉几斤，掉的才是脂肪呢

zhugexiaoke

回复 pingdan006 的帖子

看着数字，虽然掉的不多，但是真的很开心啊

sissy1008

我跟你的体重一模一样。因为带娃，没时间运动，所以晚上也只能用节食疗法。

zhugexiaoke

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大家一起减吧，看看谁能坚持下去

寅申

加油吧！

俩孩的女人.

坚持啊，我也在减肥呢，儿子要上幼儿园了，我要去上班了，所以在努力呢。

曜舞妈咪

我体重最高达143。跟壮妈生完一样重。不过我已经下降到104了。什么也不做自己就下来了，我觉得我是比较幸运的。哈哈。

梦圆俏

亲，一定要坚持，我也是每天早上称体重，从73到现在的58公斤，我已经一年三个月没有吃晚饭了，就是这么饿下来的体重啊，不过现在好点了，遇到好吃的就吃点，但第二天必须得饿回去，哎，谁让咱们是易胖体质呢，加油吧，我就是个成功的例子，减下来后你会很开心的哦

chuqiao

最受不了饿啊，我该怎么减肥！~

angel506

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稳定减肥，掉脂肪长肌肉的话，最健康的是一个月4-8斤。一般节食前半个月都是掉水膘。

樱桃小宝贝

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亲这三天是啥都不吃吗？效果明显啊，我看少了差不多6斤呢！

圣斯欧凡

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思的喔，三天啥都没吃喔，先把胃饿小呵呵呵然后再控制食欲会容易些

樱桃小宝贝

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亲好厉害啊！！我上个星期试了一下酸奶三天减肥法，但晚上有时候也吃两口别的，就感觉瘦了好几斤是的，但具体也没称呢..但看得出来的腰肚子就瘦了，那亲三天啥都不吃不饿啊？能顶住吗？

圣斯欧凡

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怎么能不饿吖！ 见什么都想吃，但得忍住啊 这几天开始少吃了 少吃主食多吃菜

樱桃小宝贝

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我那几天其实到不是很饿，但就是胃有点难受，头有点昏昏沉沉的，反正浑身都不得劲儿是的就想睡觉

圣斯欧凡

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不吃饭哪儿能有劲呢，我也是感觉抱宝宝都很吃力，但是有什么办法呢，女人多不容易

樱桃小宝贝

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哎 可不是么 亲我看咱家好像离的很近呢。。

圣斯欧凡

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好像是哦呵呵呵我在丰台分局附近亲呐