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宝宝生日
 
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回复 呀!帅哥啊 的帖子
重复次动作3组,每次10-15啥意思?

就是每组做10到15下

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宝宝生日
 
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可以试下,谢谢

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宝宝生日
 
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爱美一族
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宝宝生日
0000-00-00 
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12 
为了积分的小火车,努力帮顶!

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宝宝生日
2012-11-19 
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爱美一族
试试看看
十斤娘

高 二

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宝宝生日
2012-08-31 
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728 
看起来简单,坚持下来很难呢,这动作很累人的......

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宝宝生日
 
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爱美一族
瑜伽减肥

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宝宝生日
2008-08-13 
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1282 
这个动作超累的,我试过,不过貌似很有效果

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宝宝生日
2012-08-08 
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47 
爱美一族
哎!减肥这事儿就是贵在坚持!其实动作都不难但是就是坚持下来太难了
团长编号MW10700

高 三

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宝宝生日
2008-12-29 
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1587 
方法不错,试试看效果

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宝宝生日
 
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赞一个
晨晨Mama

高 三

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宝宝生日
2011-04-08 
帖子
1902 
这个我试过,是超累的,腿巨酸,但应该是有效果的,就是我没有坚持

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宝宝生日
null 
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243 
看着简单,贵在坚持

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宝宝生日
 
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138 
坚持的话应该能减下来

麦妈

初 二

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宝宝生日
2013-02-07 
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277 
超需要减肚子啊,看似挺简单,但估计我是坚持不下去,哎
家有小儿万事足

青铜长老

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宝宝生日
null 
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15803 
这图好好玩,回头我也试试

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宝宝生日
 
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难啊
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闺蜜的减肚子和大腿秘诀,坚持就能减下来
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