吃到饱减肥--胖妈变辣妈--已减24斤 - 爱美一族 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2011-03-03
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发表于 2014-11-10 21:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 liubo_pipi 的帖子

一楼已经更新了亲

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宝宝生日: 2011-03-03
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发表于 2014-11-10 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 zhenbaozhenbao 的帖子

一楼已经更新了亲

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发表于 2014-11-10 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复 flying12 的帖子

我觉得那是没找到合适的方法减肥

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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发表于 2014-11-11 17:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 slanmei 的帖子

美妈，食物不放油少盐的意思是说做牛肉的时候不能放油吗，所有的饭做得时候都不能放油吗，那怎么做呢，用水煮吗？不好意思，有点没明白，求解释

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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发表于 2014-11-11 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

今天吃的是全蛋白质，明天吃蛋白质+蔬菜，这是给明天准备的午餐，明早再放点牛肉就可以了，牛肉是一定要吃的，要不然很容易饿，我受不了饿。。。。。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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发表于 2014-11-11 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放张前天给儿子做的轻奶酪蛋糕，我一口都没敢吃。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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发表于 2014-11-12 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复 slanmei 的帖子

亲吃的食谱能发个给俺吗？

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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发表于 2014-11-12 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 slanmei 的帖子

肉只能吃牛肉，猪肉不能吃是吗

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-03-03
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发表于 2014-11-16 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复 suningnvhai 的帖子

亲爱的，我没有食谱，只有哪些东西能吃，你是要这个吗？

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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发表于 2014-11-16 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 suningnvhai 的帖子

书上说不能吃，但是貌似里脊可以吃，不过我不怎么吃猪肉

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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发表于 2014-11-16 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 slanmei 于 2014-11-16 23:00 编辑

怎么没什么人跟帖呢

没啥动力更新了还是自己默默的减吧，现阶段目标是55kg，终极目标是50kg，加油加油

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宝宝生日: 2012-04-18
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发表于 2014-11-17 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 slanmei 的帖子

是的，谢谢亲了。

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宝宝生日: 2012-04-18
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发表于 2014-11-17 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 slanmei 的帖子

一直在看亲的帖子了，希望亲能成功，加油

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