nadineisme

吃多了容易上火的

angel专属天使

我婆婆不让吃~~说荔枝和桂圆一样，一天就让我吃5个~~

zjwbc426

我也吃了。应该没事吧。

liudan1128

我现在几乎天天吃，最多时候一天能吃3斤吧。

大苹果的妈妈

我怀宝宝那时吃得很多，有时一天吃一斤，可能是太多了

淼儿妈咪~

吃多了容易便秘哦

千兰

原帖由 珍静家宝儿 于 2010-5-16 10:46 发表
可以吃，但要少吃，容易低血糖。

的确是这样，我就因为吃多了导致低血糖了，不打算吃了

奇奇和果果

我也喜欢吃，隔几天买一次 一次也是2,3斤。剥掉皮放保鲜盒里冰箱冷藏着。晚上和老公一起吃，真舒服的~~不比吃雪糕差，哈哈。

荔枝含天然葡萄糖多,还有蛋白质 碳水化合物 多种维生素 补脑,健身,益智 但是多吃上火,会引起体内糖代谢紊乱,造成"荔枝病"(即低血糖),轻者恶心,出汗,口渴无力,重者头晕 昏迷 荔枝可强身 适当吃并不会导致肥胖

荔枝新鲜上市，味虽美却不宜多吃，特别是儿童。
贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。

据介绍，患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝，特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所说的荔枝病。

专家提醒：不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重

樱桃小业业

我现在是一天两个。

泡泡的公主

很爱吃~一天吃3 4个就行了呵呵

little-cookie

昨天老公坚持给我买了十几个，我只吃了一个。剩下的每天和老公吃几个吧。

家有儿女哈

可以吃吧，就是别吃太多
我现在每天都吃几个，感觉超好吃呀哈

期待小蒙

那天看电视说孕妇最好不要吃荔枝

shirlyszh

周末老公坚持给买，买了20多个，分两顿吃完了。挺好吃得，不过太甜了，比较喜欢吃甜瓜：）

liuqi620

连着吃了好几天了，确实有点儿上火，BB有点不太顺利～准备忌口几天～