xiangtong

我一个同学3个月减了30斤，就靠每天跑步，厉害吧，只跑45分钟
客栈老板娘 发表于 2010-10-9 19:27

    真的吗，只靠跑步？太厉害了

宝贝猪窝

亲身实践，我跑步只减屁股和胸，肚子还是那么大，郁闷~屁屁倒是明显小了~

emily_leung

是不是有宿便才把肚子搞得这么大呢？

ccanan99

想知道想知道

宝宝不长牙

我的肚子肉多，腿不是很粗，不协调

悦悦的娘

哪都胖 孩子都半周了 还胖着30斤呢 试过跑·步 晚上真是出不去 早上没时间 仰卧起坐一个都起不来 一次就以失败告终 衣服彻底大换血 胖的自己都惨不忍睹~~~~~~~~

冯董熙妈咪

是啊我也是大腿和肚子有肉；学习。

彩虹爱网球

游泳，打球，瑜伽，我是比较爱运动的，我恢复很好！

因为有你6

每天原地跑步半小时,少吃

阳阳小宝贝

我的肚子都分层了，可咋办啊？

牵动了你的魂

怎么减肚子上的赘肉？这个话题经常被人拿来讨论，尤其是女性同胞。赘肉天多，小肚子凸的，穿衣服很不好看，尤其是夏天穿裙子了。我时常跟同事研究减肥餐啥的，可是坚持一周可以，一个月就不行。我同事网上无意中看到~美国易轻清，评价还好吧，她决定试下。半个月时间就把肚子摆平了。