婷婷418

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恩，有道理~~~

婷婷418

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恩，知道啦~~~

婷婷418

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是呀，我也那么想的呀，不过还是盼着宝宝早点出来~

婷婷418

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我也是38周+了才开始爬的

星星d妈

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强悍的亲啊，人家说运动不是说让你准备去参加比赛！~
你不能一下运动量这么大，脐带会把宝宝给绕起来的！~
每天适当的运动，比如漫漫的散步，强调是散步不是跑步啊，大概三十分钟左右。
爬楼梯爬别超过10层，爬的时候要是觉得累了就赶紧停下喘口气！
他们都说后期要坚持爬楼梯，好生......

maama

我只遛弯了，没爬楼梯。。。

bohui3

好久没爬楼梯了，家里4层都不想爬，直接电梯了，各位准妈妈都好厉害，等37周足月后俺也开始爬爬

suki0618

我是40周了还没动静，爬了十层楼梯，第二天就生了。

mhmy

小乙子 发表于 2011-3-11 21:39
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上周听讲座，医生讲一天走5000-6000步，大约四五十分钟的活动量足够了 ...

那我运动量不够啊。。不爱运动哎

瓜子儿

真厉害啊，我现在遛弯一个小时也没问题，可是爬楼梯爬个两层就觉得累。

婷婷418

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对呀，我现在就是后期了嘛，所以坚持爬楼梯，为了好生呀~

婷婷418

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那么管用呀，我咋不行呢？

suki0618

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可能因人而异吧，我一个同事快生的时候医生让他使劲爬，结果进产房半个多钟头就生出来了。

yaya3991

这可能要因人而异，我同医生讲我也想爬楼助产，但她说，万一爬楼爬的破水了怎么办，所以我后来就没敢再爬了，只是散步！

roy536

不能运动太过了，不然会早产的。

豸勺幺文

我家住五层，现在每天还在上班，这样每天就要爬两次，要是出去溜个湾就不只两次。。

快乐宝贝0325

你真厉害啊  我动的太少了啊   

想做一滴水

呵呵，我家住五楼，我就每天上楼的时候爬爬，我看书上说下楼梯不好~~

蓝色布谷

听说爬楼梯比较好生,但是对膝盖不好,有利有弊,要看身体状况