- 妈米
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我的低温期一般是从月经来的头一两天(有的月份是月经当天开始),温度期间是36.65~36.17,一般排卵后次日(有的月份是两三天慢慢地)升高,温度期间是36.71~36.95.高温期一般在11~13天。
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我的月经周期基本上是26天,有个别月份(今年三月)是23天,有的月份到27或者29天。
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0 `9 @& j X8 ~5 R$ o0 j但是我一个周期内的最低温度并不是出现在排卵日,而是有时候在月经期内。体温数值之呢过作为参考,因为人的作息不会特别有规律。工作日起床时间很固定的时候,感觉体温是大致连续性的。但是节假日,因为作息时间变化了,体温测的就和前后几天相比波动比较大。
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以我本月为例,9月7日来月经,当日体温是36.64;9月8日是36.52,;9月9日是36.37。是连续走低的。10号放假,我睡到十点才起,之前肯定也有上厕所啊伸懒腰啊只类的,结果体温是36.52。11号和12号虽然也在假期内,但因为有活动,所以起床时间和工作日差不多,体温也和前一天连续上了,分别是36.40和36.30.然后9月13日到17日(17日虽然是周六,但是我值班,所以作息和工作日一样)分别是”36.17、36.37、36.36、36.32.然后今天,9月18日,我又到十点才起,体温又是36.52.4 C! @5 x4 o/ N& g0 O% e) l
2 S* Q2 {4 }, z截止到今天,我这个月经周期的最低体温是36.17,出现在月经周期的第7天。而第7天是不可能排卵的。我本月的B超监测、试纸、拉丝反应都体现为今天应该是我的排卵日,而今早体温未降低,不知道是因为我起床晚的原因呢,还是怎么地。6 P/ S; Q& s0 k
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我明天早起去B超监测排卵,看是不是已经排掉了。如果明早低温且监测到卵泡还未排但即将排的话,那么我本月的各项指标就都能对应的上了。根据我以往自学的经验:排卵前,各测试指标应当是:试纸强阳(转弱时排卵)、拉丝达到最佳(意味着卵子即将排出)、体温降低。1 Q Q) h& L& A" G2 [# `) k, Z
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我希望还没有排哦,小卵子你乖乖地给我待着,我得带你去追你爹爹呢~呵呵
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