妈网ID:青花瓷主人 我的独家秘笈:科学喂养,循序渐进,不强迫 宝宝月龄:七个月多 初期辅食:比较易消化的,初期辅食首选米粉 中期辅食:米粉、果泥、菜泥、菜水等 现在辅食:现在添加辅食有差不多两个月了,正在添加的是每天两餐米粉,下午一餐果泥或菜泥,期间喝白开水、菜水或碳酸钙水等。 每次分别添加的剂量:剂量:由少到多;种类:由一种到多种;形态:由稀到稠;质地:由稀到稠。 辅食添加时间:5个月左右 潜水很久,一直都是在看别人的帖子,很少发表自己的意见。酝酿了很久,决定和妈妈们交流一下。 我家宝宝是从五个月左右开始添加的辅食,辅食添加,首选米粉。开始,每天只喂一餐米粉,稀稀的,10几克的样子吧,用温奶冲调,宝宝接受起来也比较容易。刚开始我也品尝了一下,甜甜的,有股奶香味。之后就开始喂一些菜汁、果汁等,刚开始十几毫升,渐渐增至50多毫升,上下午各喂一次。 添加辅食,我遵循的原则是科学喂养,循序渐进,不强迫。即:科学搭配,选孩子容易接受的辅食,切勿强填硬塞食物。宝宝在正常情况下知道饥饱,当他不愿吃时,不要强迫进食。有句俗话,抚养孩子要"三分饿,三分寒",孩子自身的免疫力才强些。另外一个就是,宝宝饮食切忌硬、粗、生,因为宝宝咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力还较弱,不能充分消化吸收营养,所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物,供给的辅食或饮食需做到细、软、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。 那些年我吃过: 举例:这样一个活动,勾起了我对小时候的记忆。记得那时候的零食虽然种类很少,但都特别的好吃,就是一个普通的钙奶饼干也能馋的流口水。那时候还有一种用牛皮纸包的点心,用麻绳系起来,系成那种十字交叉的样子,还留一个提手用来提的。就这样一种点心印在我的心里,每每想起来就觉得那个味道太难忘了。还有就是妈妈拌的疙瘩汤,小小的、细细的疙瘩,在很小的时候就能吃了,就算是那个时候的辅食吧。
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看看我家宝宝吃饭饭的照片吧:
(照片)
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