每天起夜后都失眠，痛苦！

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晚上试试

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judylovesyou

初二

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孕期失眠的妈妈，可以加入我们**212193275，一起聊聊

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爱哭的鸽子

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宝宝生日: 2012-05-10
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hy后睡眠浅了，而且梦也多了，是比较痛苦

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

sunny_smile

大专

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宝宝生日: 2012-07-02
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我跟楼主一样的症状，睡不着好痛苦，主要第二天还要上班！

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

猴子爱喝coca

高一

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宝宝生日: 2012-08-13
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我也是，本来肚子大了躺着就很不舒服，最悲催的是半夜我还口渴......

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【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

赤澄之恋

高一

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宝宝生日: 2012-06-10
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看了你的帖子以后，一整天我的脑子里也一直在重复这几句歌词，这是造孽啊

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

swallow0228

笑笑

高三

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宝宝生日: 2012-04-18
帖子: 737

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我也这样，学会自我放松，自我催眠，把眼睛睁开，然后慢慢的合上，使眼部周围的肌肉完全放松下来，调整呼吸，慢一些，每次我翻来覆去睡不着，用这个方法很快就睡了。

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京京的京

7even

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: null
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我是过了36周才像楼主这样的，不过我睡不着的时候就看看书，看俩小时就困了，然后接着睡。。。。

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ㄣ④芉唫╰☆

牛牛

学士

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宝宝生日: 2009-03-04
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呵呵太逗了楼主白天别睡出去遛弯晚上少喝水

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爱哭的鸽子

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宝宝生日: 2012-05-10
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我也是，然后只能胡思乱想，还伴着老公的呼噜声，记得有次数羊数到了700多还没睡着，后来什么时候睡得不清楚了

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gxdzl

三年级

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宝宝生日
帖子: 28

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我现在35周了，胯骨疼得每天只能睡5个小时，剩下的时间只能坐着睡觉！坚持！

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kuozi

乖乖

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宝宝生日: 2012-06-13
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回复赤澄之恋的帖子

哈哈，别啊，白天换点轻音乐听，主要是睡不好，脑袋晕，就跟做了噩梦一样，总是在脑子里徘徊，我现在都28周多了，睡眠还没好呢，真是痛苦。

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kuozi

乖乖

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宝宝生日: 2012-06-13
帖子: 156

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回复爱哭的鸽子的帖子

我数羊就没睡着过，一般数着数着就不知道想什么去了，脑袋思维太活跃

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爱哭的鸽子

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帖子: 371

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回复 kuozi 的帖子

我也是，数着数着就乱了，然后重新数

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呵歪歪-bj

初一

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宝宝生日: 2012-09-10
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宝妈真辛苦，我是天天被起夜折腾，每个晚上要平均起个4、5趟，太痛苦了！

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wucaichunjuan

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宝宝生日: 2012-07-20
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我现在24周，每天晚上要起夜1到2次，再睡就总做梦所以只好周六日的补觉～～

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秋秋的健康宝贝

二年级

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宝宝生日: 2012-07-10
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跟LZ情况是一样的，最近也是起夜之后很难入眠，完全理解LZ的心情及感受

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有gg

幼大班

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宝宝生日: 2012-07-28
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还挺有情趣的，脑子里的歌词都这么生动，是不是宝宝想听了？

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猫饼果子

饭团团

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宝宝生日: 2012-05-16
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我中间有一段时间也是这样。后来发现其实精神作用占了更多，不要老想着自己睡不着。慢慢就会好的。

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