有时候1977

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我怀孕前减肥成功过，我身边也有几个跟LZ相同的例子，的确是种身体和心理的双重折磨。不过，减完后就好啦！

沉睡de狮子

米饭好啊，

豆豆1112

嗯，你这个赶上我血糖高的食谱了，不过我倒没胖，宝宝生下来6斤，生完他我就120了

Jo'anna

呵呵 我37周了 体重和怀孕前一样 没有怎么刻意的控制 就是太遭罪了

有时候1977

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6斤左右的宝宝最好啦！恭喜恭喜。

有时候1977

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嗯哪，适当吃点碳水化合物对宝宝还是好的。

roro_2012

我前期已经长超标了
现在得管住嘴，开始控制

jy11

佩服呀
有毅力
千万不要生后再减肥呀
那个减下去的可能性非常小

2002suifeng

我到生才胖了12斤。我儿子出生七斤多，我整个孕期都不怎么能吃，生完食欲大增，胖了。。。

有时候1977

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亲爱的，只要过了哺乳期，就好折腾减肥了。

有时候1977

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嗯，支持，把有限的胃留给健康的食物吧

有时候1977

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生产后还有哺乳期，所以胖点是一定的，真是生命不息，减肥不止。

清水无香平

26w，已经涨了17斤了，目前每天都在遛弯，医生让我控制。其实，我也没笔怀孕前多吃多少，可能就是吸收太好了，唉！

jingzi0407

我孕期时超了很多  整个孕期涨了40斤

惰惰的老婆

真细写的   

微微薇安

之前的目标也是整个孕期25斤比较理想 结果最后28斤，好在没有超太多 还算基本满意 宝宝7斤1两

微笑泡泡

有时候1977 发表于 2012-3-17 17:54
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亲爱的，那种减法很变态的，LZ那会年轻啊，敢折腾，我怕一般人不敢尝试，不是太健康 ...

太利害了！我跟你刚好相反，能躺着不坐，能坐着不站，每次意识到要减肥站起来一会！何年何月才能瘦啊！想办健身卡吧觉得去了也是跑步，自己在家也可以跑!在家却老是懒得出动！你当时的大运动量是怎么坚持的？

有时候1977

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亲爱的，控制得真好啊，而且全长宝宝身上啦。

有时候1977

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我早上上班提前三站下公交车，快走三十分钟去公司，上班时打电话交流的事，我就是直接去找本人谈，每天晚上在小区跑步15分钟。周末去健身房做运动。吃完饭一定站或者干点别的半小时。基本是从点滴做起，把运动贯穿到日常生活中。

有时候1977

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过了哺乳期再减吧，另外，有的人不注意也能瘦回去，像LZ这种天生胖妹，所以麻烦点，只能从孕期注意了。