凌杨的宝贝们

我14周了，跟刚怀孕那会儿体重一样，肚子刚开始有点儿显。好怕迅速增重啊

微雨燕双飞飞

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前三个月好一些呢，我当时满三个月的时候，还减了两斤，但后来第五个月的时候貌似，增加比较快……

37baby

我28周长了30斤了！谁比我长得多啊！！5555555555

凌杨的宝贝们

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前三个月好一些呢，我当时满三个月的时候，还减了两斤，但后来第五个月的时候貌 ...

哦。那看来我要开始注意饮食了。我现在仍然不怎么能吃饭，水果还行

绝对零度/ka

我33周，20斤了。
少食多餐，不要吃油炸、甜食，水果也控制一点。

微雨燕双飞飞

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主食少吃应该没问题呢

微雨燕双飞飞

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挺不错的呢，我觉得我整个孕期能控制在30斤就不错了，

sweetyxuanyan

32周，25斤。。。。。。。。。。

健康宝宝的妈

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吃全麦面包，别吃包子馒头啦，
水果停掉，或者一天只吃二两水果，就是一个苹果那么大。
西瓜，哈密瓜，火龙果等高糖的不要吃了。
餐后运动半小时。
甜的面包啊，蛋糕啊，都不要吃了。

我22周的时候长了12斤吧，现在24周了，还跟22周一样，一斤都没长。
不过肚子有在长。

健康宝宝的妈

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MM得多运动了呀，
不然到时候不好生啦！

youyou_妈妈

没事，只要注意一点，我35周，长了30斤，看上去肚肚没多大，应该能恢复

nickicc

看看楼上的我岂不是要羞愧欲死啊，才24周就长了22斤了，体重秤的数字每天都在向上蹦啊，前三个月就长了14斤，唉，么有办法啦，也不能不吃啊，吃的不好，小猫就不那么欢快了！

凌杨的宝贝们

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吃全麦面包，别吃包子馒头啦，

哎呀呀，亲控制的很好！我爱吃水果，馋！

健康宝宝的妈

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吃高蛋白，低糖分的。
猕猴桃可以吃，全麦面包，鸡蛋，牛奶，牛肉，都可以吃。
不要吃容易转化为糖的，比如薯类，米面，高糖水果等。
现在没有缺营养的孩子，只有血糖超标的妈。

健康宝宝的妈

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吃低糖分的水果吧，猕猴桃，维生素丰富，糖还低，
别晚餐后吃水果，尽量上午吃，这样能代谢掉。
觉得自己吃多了，就多动动。

龙妈-21

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哇哦，LZ控制的好好呀！

就这还担心宝宝大呢，哎！

09梓妈

微雨燕双飞飞 发表于 2012-5-29 12:06
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是啊，我现在都被确诊妊娠糖尿病了，正式开始了控制饮食的漫漫长路 ...

哎，那亲够辛苦的了，

凌杨的宝贝们

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吃低糖分的水果吧，猕猴桃，维生素丰富，糖还低，

亲总结的太好了。我吃面食吃的挺多的，以后要注意了~

Ninika

主食要少吃.吃的太胖,剖也不好剖,因为肚皮脂肪太多,刀口愈合差;顺也不好顺,脂肪太多挤着小孩不好出来.

吃那么多,大部分都是母体自己吸收了,小孩才多大点儿呀