怀孕中期晚上睡觉好痛苦呀!

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宝宝的辣妈

一年级

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宝宝生日
帖子: 24

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我7个月了，宝宝天天在运动，虽然咨询过医生有羊水不会压，但是晚上晚上睡觉的还是担心压倒他，而且现在翻身也感到肚子会疼，哎，痛并快乐着。

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honey小小甜

高一

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宝宝生日
帖子: 390

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我也是21周多，倒没你这么明显，前天晚上有点翻来覆去睡不着，昨晚动得好频繁，今天白天腰的边缘总是酸酸疼疼的，应该在长吧。。

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张小肆

四年级

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宝宝生日: 2013-01-23
帖子: 110

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我家宝也是动的超级厉害。好像要从我的肚子里冲出来一样。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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511268512lijie

实习版主

贵宾用户

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宝宝生日: 2013-04-26
帖子: 1409

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我现在还不到时候呢！还在期待胎动。。。

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精灵龙宝贝

MW11897

高二

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宝宝生日: 2012-12-16
帖子: 1853

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我32周了晚上经常性的失眠最少2个小时痛苦啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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qikanbianji

初生婴儿

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2

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我怀孕6个月，晚上左侧或者右侧睡宝宝都动的比较厉害，并且总是肚子两侧同时动，平躺就好些~~

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小雨微微1016

初一

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宝宝生日: 2012-12-25
帖子: 141

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夜里起夜后，宝宝巨欢实的妈妈伤不起啊~

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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糖猫妈妈

团长编号：MW12397

初一

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宝宝生日: 2013-02-14
帖子: 210

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做妈妈可真心不容易啊。。。。不过，过程是幸福的。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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雅月汇月子会所

大本

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 1841

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回复 XUEZY 的帖子

宝宝晚上活动频繁是因为夜晚安静不吵杂妈妈的感知能力上很清晰的原因，所以睡眠质量也有可能下降是很正常的！孕期的姿势都是建议左侧卧位的因为对母婴是最健康的方式呢！如果是左侧卧位睡不好的话，可以采用几种方法试试：睡前喝杯牛奶放松心情转移注意力；左侧卧位的时候尽量不要把左臂压在身下，可以伸向前上方，同时也不要含胸，这样会舒服些；买个侧睡枕也是比较有帮助的！睡前在身后垫一个高点的枕头或者折叠的小棉被，在睡觉的时候靠着，时间长了，就会慢慢习惯左侧睡觉的哈！如果实在左侧入睡困难则可以经常翻身，左右互换，前提还是以左卧位为主最好！

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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金小小624