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妈网ID:zyj0523066
宝宝年龄:1岁1个月
我家宝宝的辅食情况是:
1、辅食添加初期:我从宝宝5个月开始给他添加辅食的,开始还担心吃了辅食他会不喜欢喝奶,还好我们属于给啥吃啥的,刚开始添加时我给他添加了蛋黄,自己给他榨了蔬菜汁和果汁,还有亨氏的一段米粉和果泥、果汁,宝宝都很爱吃,我记得宝宝最初的时候最喜欢吃的是甜嫩玉米泥和豌豆泥,一次就吃小半瓶呢。
2、辅食添加中期:从8个月开始,我给他添加各种亨氏肉泥了,包括各种含DHA的套餐鱼泥,各种牛肉、鸡肉、猪肉泥,我当时还怕宝宝闲腥不吃呢,结果人家知道可HAPPY了,来者不拒,一次一瓶儿,呵呵。
3、辅食添加目前情况:现在宝宝一岁一个月了,我简单说一下宝宝的每天的辅食情况:
早上8点:宝宝一般7点起床,洗漱完毕以后喝奶220ML
上午10点左右:吃水果,如香蕉、苹果、火龙果、橙子等都是宝宝的最爱了。
上午11点半:吃一餐米粉+一瓶肉泥,或一碗菜粥+一瓶肉泥,或馄饨10几个。
下午1点左右:吃水果,一般就是应季的水果,这里补充一下,听医生说最好给宝宝吃应季的水果。
下午2点:喝奶200ML,现在这个点喝奶成了宝宝的睡觉引子了,一般喝完就呼呼了,呵呵。
晚上6点多:吃一餐饭,这个品种比较多了,因为我下班回家了,我会给宝宝做一些他喜欢吃的东西,
如添加各种菜的烂面条、各种粥、蒸南瓜,总之可以加入面条和粥的东西有很多,如各种各样的菜、肉泥、水果、都可以往里面加,前提是宝宝要喜欢呀。另外有时我会给宝宝煎块三文鱼,这个是可以生吃的,但是我觉得宝宝吃还是煎一下更好,我一般不放油的,直接放在平底锅里煎一下,但不要煎老呀,宝宝还是很爱吃的。
晚上7点多:吃一点水果,这个是饭后的必有项目。
晚上9点半左右:喝200ML奶,一般宝宝在喝奶的同时已经半睡眠状态了,喝完就睡着了。
最后小结一下,我认为给宝宝添加辅食要学习一些相关资料,但是千万不能太教条了,因为每个宝宝都不同,有的爱吃这个,有的爱吃那个,所以添加初期要注意,每种都试试,但是切记不要养出挑食宝宝呀!
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