rachel0820

yolly27 发表于 2012-5-18 11:32
chen zi jing 哈哈哈 大学不是一班的同学 人人里好友

哦哦，咱们一层的呢，对你长长的头发很有印象呢，你也有宝宝啦？

rachel0820

好可爱的两个宝宝，真羡慕啊，

嘿嘿，么么~

rachel0820

这个太劲爆了，可爱的宝宝们真好哇，可辛苦了麻麻，最后的肚肚真是挺怕怕的，有色斑了？现在都退了吧？ ...

是很可怕呢，生完有很重的色素沉着，现在都退了

rachel0820

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好可爱的宝宝，妈妈好厉害噢，恢复有什么秘诀吗

晚上尽量不吃主食，零食只吃水果，一周锻炼三四次，坚持下来就瘦了

rosefinch9

哇，MM你咋瘦的呢，介绍下经验吧

carol(蚊子)

宝宝好可爱啊，好像啊~ 应该是同卵的宝宝吧·

^C^小调

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已经没办法了，现在38周，已经胖成这样了。呵呵。

yolly27

rachel0820 发表于 2012-5-18 23:34
哦哦，咱们一层的呢，对你长长的头发很有印象呢，你也有宝宝啦？

嘿嘿，是呢！果然是你，怪不得双宝看着这么眼熟~~~哈哈！

rachel0820

嘿嘿，是呢！果然是你，怪不得双宝看着这么眼熟~~~哈哈！

咱们这届的有宝宝的越来越多了呢，恭喜恭喜，多注意身体哈~~

rachel0820

宝宝好可爱啊，好像啊~ 应该是同卵的宝宝吧·

嗯嗯，是同卵的呢

rachel0820

rosefinch9 发表于 2012-5-19 08:16
哇，MM你咋瘦的呢，介绍下经验吧

就是每周运动三四次，我都是跳郑多燕减肥操1和4，要么就快走一个小时，晚上少吃主食，前期减肥特别快，一个月都能瘦5,6斤，现在减到后期就很慢了，晚上貌似只喝酸奶和水果才能减体重了。控制饮食+运动是最有效的，一定要坚持哦~中间瓶颈期会很难忍的，我有一个月体重纹丝不动呢。。

mn1115

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我也是双胎。现在23周。还在上班，但是上周说宫颈短，被收住院了:( 好担心啊

yuhe2012

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我正在经历你曾经的痛苦，也是双胞胎，奇痒无比。你有什么可借鉴的经验吗？

寶儿向前冲

怀孕真的是一件很辛苦的事情，一起加油

rachel0820

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我也是双胎。现在23周。还在上班，但是上周说宫颈短，被收住院了:( 好担心啊 ...

不好意思，因为换工作一直较忙，刚看到，估计你也要熬出头了，坚持就是胜利，加油哇

rachel0820

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我用了一个中药的方子，抹在身上的，好多人都管用，但是我的巨严重，虽然有效果，但还是很难受。后来不喂奶就好了，生完要是喂奶也还是会痒的
方子：苍术30g 白术30g 赤小豆50g 防风20g 竹叶20g 荆芥20g 连翘20g 黄柏20g 桑白皮30g 甘草10g

玫歆

辛苦的妈妈，不过俩宝宝让人看见就觉得幸福~

rachel0820

辛苦的妈妈，不过俩宝宝让人看见就觉得幸福~

有得必有失嘛，呵呵，宝宝越来越大也越来越可爱了呢

凌杨的宝贝们

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好少啊，亲是不是吃的也忒少了，我家俩宝加上羊水胎盘什么的一共20斤，我自己长了 ...

我双胎，胖了20斤了26w。我超爱吃水果，是不是应该控制下