一日三餐记录

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我是龙妈妈

笑笑妈

高二

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本帖最后由我是龙妈妈于 2016-7-29 15:22 编辑

7月29日 23周5天

早餐：菜团子  海参蒸蛋
加餐：  西红柿酸奶开心果

午餐：地瓜粥炒豆角丝
加餐：黄瓜鲍鱼鲜虾粥

晚餐：地瓜

明天去糖筛

PS 原始体重92斤 163CM  12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤  16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤

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我是龙妈妈

笑笑妈

高二

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8月1日 24周

早餐：酸奶干果  海参蒸蛋银耳汤
加餐：  苹果

午餐：芋头炒青菜
加餐：黄瓜

晚餐：地瓜

糖筛通过

PS 原始体重92斤 163CM  12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤  16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤

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photog子木

一年级

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宝宝生日: 2015-05-19
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顶一个

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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我是龙妈妈

笑笑妈

高二

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8月2日 24周2天

早餐：海参蒸蛋菜团子银耳汤
加餐：西红柿酸奶干果

午餐：地瓜炒青菜汤
加餐：窝瓜

晚餐：地瓜

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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我是龙妈妈

笑笑妈

高二

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本帖最后由我是龙妈妈于 2016-8-12 09:47 编辑

8月11日 25周4天

早餐：菜团子酸奶
加餐：干果布郞西瓜

午餐：蘑菇窝头萝卜皮酸奶牛肉土豆

加餐：西瓜

晚餐：蒸茄子

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤

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阳光幼苗燕郊店

高二

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宝宝生日: 2015-12-1
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北京阳光幼苗月嫂育婴公司，十年育儿经验丰富，林永健的儿子我们公司的阿姨都带过。欢迎来电咨询：13301049635

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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我是龙妈妈

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8月12日 25周5天

早餐：绿豆粥鸡蛋
加餐：黄瓜布郞西瓜

午餐：粥窝瓜土豆酸奶

加餐：酸奶

晚餐：地瓜

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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高二

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8月15日 26周
早餐：绿豆粥鸡蛋牛奶素包子
加餐：黄瓜枣二颗

午餐：地瓜粥素包子
加餐：葡萄

晚餐：疙瘩汤杮子

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤 26周108斤

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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美惠子鑫鑫

硕士

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宝宝生日: 2013-03-05
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不错顶下

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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8月16日 26周2天
早餐：地瓜苦瓜鸡蛋
加餐：干果酸奶黄瓜枣二颗葡萄

午餐：地瓜青菜
加餐：葡萄杮子葡萄

晚餐：疙瘩汤

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤 26周108斤

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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8月18日 26周4天
早餐：包子粥鸡蛋酸奶
加餐：干果枣三颗葡萄

午餐：抄蒜苗菜团子
加餐：梨杮子

晚餐：

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤 26周108斤

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笑笑妈

高二

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8月22日 27周
早餐：疙瘩汤鸡蛋
加餐：西瓜二大块

午餐：拌海带，黄瓜牛肉汤
加餐：柿子黄瓜

晚餐：疙瘩汤

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤 26周108斤 27周108斤

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笑笑妈

高二

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8月22日 27周2天
早餐：疙瘩汤疙瘩汤
加餐：西瓜枣

午餐：疙瘩汤鸡蛋
加餐：柿子黄瓜

晚餐：酱茄子

PS 原始体重92斤 163CM 12周98斤 13周98斤14周99斤 15周100斤 16周100斤
17周102斤 18周 102斤 19周 103斤 20周104斤 21周106斤 22周 106斤 23周 107斤 24周 107斤 25周107斤 26周108斤 27周109斤

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