xuebixuebi

，快31周了，睡觉倒不觉得难受，不过每天都得起夜一次，过后得等半小时到一小时才能睡着，可能是为将来夜里喂奶做准备吧。

棉棉宝宝

我是25周了，肚子比较显，楼里的邻居一见面第一句话都是“快生了吧？”
我现在也是醒了就好难入睡，有时候气闷得不行，要深呼吸好几次才会好转。
后来在腿下垫了一个软枕头，感觉就好多了。晚上大部分时候都是左侧睡，偶尔换成右侧睡，老是左侧睡也难受得很。平躺的时候比较少。
我看书上说，怀孕了以后建议以左侧睡为主，但是也不是说就不能右侧睡了或是平躺了，还是需要换换睡姿，不然也不舒服，只是平躺时间要短就是。

阿舞

现在２９周了，睡觉真是个问题，怎么睡都不舒服，真是痛苦……

小金虎妈妈

太难受就半靠着睡吧，总是喘半口气对母婴都不好啊

我是蕾娃

我是到了37周后，才觉得睡觉困难，翻身困难，之前都没有觉得，每次睡觉，左侧放一个靠枕，托着肚子，

wangtt1103

亲买个孕妇枕试试看。
我前一段时间睡眠质量也不高，后来就拿出来好久之前买的孕妇枕，晚上睡觉也没有那么费劲了，好像是睡得好了些

Befeny

回复 61# lnzxx


    我就是用那种侧睡枕，不是特别管用。现在是只用左侧大个的枕头，双手抱着，腿搭在上边；后背倚着老公，好像好一点。但是老公半夜都骨碌跑了，不可靠啊。