我家有歪歪

晚上什么也不吃吗，我觉得不太好吧
反正我现在不敢说哪顿饭不吃的，哪怕少吃点，不吃的话觉得对不起孩子

我是龙妈妈

早晨起床一杯蜂蜜水 一个苹果

早餐 海参鸡蛋羹  酸奶 半片全麦面包 一个小饼

加餐 一斤牛奶 二个核桃

午餐 玉米鸡蛋粥  菜：豆腐 豆角鸡肉

加餐 一个奇异果  银耳红枣羹  下班前有点饿吃了一片全麦面包

晚餐 炒豆芽 一片全麦面包 二片瘦肉

PS  原始体重96斤 163CM  12周建档 99斤    现在100斤 16周3天

龙爸妈

我也在给lp记录  有时候真不知道吃什么好啊  愁

我是龙妈妈

龙爸妈 发表于 2011-8-15 09:39
我也在给lp记录  有时候真不知道吃什么好啊  愁

看她的胃口吧，如果胃口好能吃得进去的话，其实杂七杂八的都吃一些营养应该不缺。如果吃不下太多东西的话，就得挑点有营养的，精一点的东西吃。

舞蝴蝶

我现在10周，没什么反应还挺好的。
  医生免费给开了一个方子，一天一个核桃，一天3-7颗花生，一周一个玉米，一天一个鸡蛋，一周大枣3颗，一周一次海带，黑芝麻炒过的一天一小勺，然后就是吃豆制品的食物。要多吃这个季节的蔬菜。医生叮嘱，很多东西不能多吃《核桃，花生，大枣》
说了这么多，刚开始还有心情天天起来煮一鸡蛋，现在没那精力了。最讨厌的是吃豆腐，豆腐脑，豆蒋，现在在喝“维维豆奶”，不知道顶事不。

我是龙妈妈

舞蝴蝶 发表于 2011-8-15 11:57
我现在10周，没什么反应还挺好的。
  医生免费给开了一个方子，一天一个核桃，一天3-7颗花生，一周一个玉米 ...

豆制品是一定要吃的，为了宝宝忍吧

舞蝴蝶

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吃不下去，喝“维维豆奶，永和豆浆”行吗？

龙爸妈

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哪个医生这么好啊 呵呵 是北妇的吗

wangyidong

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亲 咱俩预产期比较靠近，我1.30号，你吃的品种不少啊，还不怎么长肉，羡慕。

紫木鱼

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黑芝麻为什么要吃啊？美妈，你是按照大夫嘱咐吃的黑芝麻吗？

我是龙妈妈

wangyidong 发表于 2011-8-15 13:15
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亲 咱俩预产期比较靠近，我1.30号，你吃的品种不少啊，还不怎么长肉，羡慕。 ...

我是1月28号的，上次建档的时间B超结果大四天，有可能变成1月24号，呵呵

我是龙妈妈

舞蝴蝶 发表于 2011-8-15 12:04
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吃不下去，喝“维维豆奶，永和豆浆”行吗？

上次看电视。有个什么调查的节目，结果是从营养价值上说，冲的豆粉比鲜磨的豆浆营养价值就低一点点。所以说你要是能喝下去“维维豆奶，永和豆浆”其实也是可以的。另外你可以到超市买娕豆腐回家用开心或者锅煮一下，烫热，然后抄点肉丝浇上去吃也挺好吃的。

舞蝴蝶

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是我这边的一个妇科医生，怀孕的头两三周牙疼在吃药（不知道自己怀孕了），后来去问医生她说没事，我问我要补些什么吗？我才82斤。医生就给我开的这个，让我按这个吃。

舞蝴蝶

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黑芝麻是补肝肾、让人变美的黄金美食。 黑芝麻性平味甘，可调补肝肾、滋阴养血、明目聪耳。

wangyidong

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后期也许就不会大了，我的小几天呢，我愿意推迟几天，要不正好赶在过年放假那几天。

境

我是16周+4，咱俩差不多呢，这几天不知道是天气的原因还是晚上着凉了，开始拉肚子了！

我是龙妈妈

境 发表于 2011-8-15 14:25
我是16周+4，咱俩差不多呢，这几天不知道是天气的原因还是晚上着凉了，开始拉肚子了！
...

吃几个蒸苹果吧，挺好使的

境

管用吗？下班回去试试看，谢谢哦

我是龙妈妈

境 发表于 2011-8-15 14:53
管用吗？下班回去试试看，谢谢哦

我之前也拉过肚子，吃过二个次苹果就好了。

我是龙妈妈

早晨起床一杯蜂蜜水一个苹果

早餐 海参鸡蛋羹 虾仁玉米粥  一片全麦面包
一斤牛奶 二个红枣

午餐 半条蒸鱼 一份青菜 二片全麦面包
一碗银耳红枣羹  出门忘带核桃了晚上补上

晚餐  一片半全麦面包 一杯牛奶 一个猕猴桃 几粒葡萄
PS  原始体重96斤 163CM  12周建档 99斤    现在100斤 16周4天