小名就叫吉儿？

betty121 发表于 2012-4-5 12:33
加油哦，我老是控制不住地吃小零食

我也有点儿，刚才带宝宝上医院，儿研所+儿童医院，真的跑累了，又吃了一个华夫饼还有半个烤红薯呢，罪恶啊。。。。

小名就叫吉儿？

精婴计划 发表于 2012-4-5 15:44
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没变，要继续努力啊！

是啊，别着急，先找找感觉，等过段时间天气暖和了，减肥就容易多了

小名就叫吉儿？

精婴计划 发表于 2012-4-5 16:46
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嘿嘿，这个嘛~~，，，这几天天气确实不好，不着急啊~ ...

是啊，回头问问能不能中医按摩减肥，配合一起弄呗，呵呵

小名就叫吉儿？

4月5日
早餐 一碗白米饭，没有菜，唉，我都服气了，吃饭的钱不少花，弄的菜特别邋遢，竟然整咸菜上来
午餐 两碗小米粥
晚餐 自制麻辣烫——骨汤煮蔬菜，说实话不麻不辣，加了点儿芝麻酱，很好吃！！

betty121

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要说让我不吃大米白面我无所谓，要是让我把零食戒了那才难受呢，我今天把办公室所有好吃的都送我妈那里，省得我惦记

小名就叫吉儿？

betty121 发表于 2012-4-6 08:48
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要说让我不吃大米白面我无所谓，要是让我把零食戒了那才难受呢，我今天把办公 ...

那亲有没有也跟着零食跑到妈妈家去啊？呵呵呵

小名就叫吉儿？

精婴计划 发表于 2012-4-6 09:15
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按摩也能管点用，呵呵，但是这期间不能老吃肉，饭量也得减下来! ...

是啊，那我期待着吧，中医放假了，下周去问问去！！！

betty121

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不幸被言中了，我们今天就去姥姥家渡周末

芭蕾美猪猪

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怎么减大肚子呀

小名就叫吉儿？

betty121 发表于 2012-4-6 10:07
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不幸被言中了，我们今天就去姥姥家渡周末 ...

我晕，看来的多准备两块儿毛巾擦汗了，呵呵

芭蕾美猪猪

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管用吗？你试过吗

小名就叫吉儿？

芭蕾美猪猪 发表于 2012-4-6 14:12
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管用吗？你试过吗

我一直在坚持啊，呵呵，大概有7天了，那个部位是比较难受的，酸疼酸疼的，所以我觉得活动到了呢，呵呵

小名就叫吉儿？

4月6日，
早餐——米饭一碗+西红柿鸡蛋汤；
午餐——麻辣烫+3/8大饼；
晚餐——麻辣烫，一点主食都没有碰哦，呵呵
运动——晚上出去跳舞了，和小区里面的阿姨们，是老年人的健身的那些舞，但还是活动了一下下！

小名就叫吉儿？

4月7日：
早饭——半碗米饭+1碗小米粥；
午饭——牛肉拉面，还是大碗的，罪恶啊。。。。。。
晚饭——只喝了两碗豆浆
              其实今天挺矛盾的，下午买了五花肉，本来要烧肉给大家吃的，结果下午和朋友在网上就说了一个买茶的事儿，老公三番五次的叫我不是这个事儿就是那个事儿，烦的我，你说他干点儿活恨不能我都把啥衣服都准备好了什么的，他就一按按钮合适，麻烦，而且又特别不懂的安抚人，还指挥我去做饭，本来一般都不用大家指挥我都会主动给大家改善生活的，结果今天本来就不爽了还。。。。我说我减肥不吃了，就没管他！后来看他也挺可怜的，把剩饭给他热上了，煮了豆浆准备我和妈妈喝，后来不知道我妈那根神经搭的不对也说了句冲话，我就没吃了，妈妈出去遛弯了，老公叫我吃饭，我一边起身，一边抱怨今天觉得好烦啊，人家劈头盖脸给我来了一句，你说我还说啥，本来打算晚上给他做了红烧肉明早吃的，这回更不想动了，没动力!!!唉!!

运动——基本上属于暴走了对我来说，至少有3km吧，呵呵，走路去社区挺婴幼儿潜能开发的讲座，又走路回来，还有买菜和遛弯儿~~~~

小名就叫吉儿？

4月8日：
早餐——面条1碗；
午餐——米饭+凉菜；
晚餐——木须肉+凉菜，喝了点儿红豆薏米汤，也吃了点儿干的，呵呵；
运动——出去办事儿了，走路大概有1km的样子，晚上遛弯大概又是1km吧