麻麻爱晴晴

上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。 (来自手机端的回复)

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剖腹产与顺产的问题。剖腹比顺产花费多，医院为了更多人剖腹产，会吓准妈妈，故意说顺产很痛苦，其实顺产没有想象中痛苦，不必恐慌。（通常医院还会说脐带缠绕，宝宝头大等必须要剖腹产）

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没有这么多的不能，还象平常一样工作，学习．只是不要做重体力劳动，用药要请示医生，三个月前最好别个性生活．精神愉快放松． (来自手机端的回复)

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就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症 状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果 ，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情 况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去 看医生，找出病因。 (来自手机端的回复)

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第一周每日食谱（第一天至第七天）

1、 羊肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、 生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、剖腹生产者使用14帖（天）
3、 养肝汤：以全米酒水泡成，剖腹生产者每日280ml
4、 甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日两碗
5、 红豆汤：以全米酒水煮成，每日两碗
6、 乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。
7、 麦芽或韭菜：欲退奶者使用，每日一碗，连续三日共三碗。（喂母奶者不可食用）

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尽管妈咪无法自行检测子宫颈张开的程度，但可由子宫收缩的程度来判断自己的产程进展，基本上，初次生产的妈咪五分钟收缩一次，而第二胎以上的妈咪十分钟收缩一次时，就应到医院待产。 (来自手机端的回复)

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女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。

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妈妈们买东西之前可以去实体店看过后再到网上购买，这样买的更放心些。 (来自手机端的回复)

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上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。

今生宝贝

真是精挑细选的妈妈！~~
孕妈买东西，建议最好还是到专业的婴幼儿商城去买哦~

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剖腹产与顺产的问题。剖腹比顺产花费多，医院为了更多人剖腹产，会吓准妈妈，故意说顺产很痛苦，其实顺产没有想象中痛苦，不必恐慌。（通常医院还会说脐带缠绕，宝宝头大等必须要剖腹产） (来自手机端的回复)

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什么时候能活动：产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。

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没有这么多的不能，还象平常一样工作，学习．只是不要做重体力劳动，用药要请示医生，三个月前最好别个性生活．精神愉快放松

woshixingyi

感谢宝妈.你说的那本书,希望分享一下呢, 10267085@qq.com

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网购时要购买正规厂家生产的产品，淘宝上很多什么外贸单、散包装、尾单等等购买时要慎重，大部分都是些小厂家生产的或仿牌商品，质量没有保证，咱们宝宝和妈妈用的东西一定要注意。 (来自手机端的回复)

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就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症 状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果 ，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情 况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去 看医生，找出病因。 (来自手机端的回复)

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分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

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分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。

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温奶器 　 一开始我扛着没买，最后到底还是买了。为什么呢？还是方便！往奶瓶里装好水，往温奶器里一放，设置成想要的温度，需要时冲奶或喂水都很方便。新生宝宝饿的时候一秒钟也等不及，前一秒还冲你乐呢，下一秒饿了就哇哇大哭，大人再去倒开水放凉急出一身汗，所以用这个很方便。有妈妈说了，我母乳喂养不需要这个。呵呵，如果喂养过程顺利还好，如果下奶慢或者母乳过程不是那么顺利，就会需要添加奶粉。总之，我本人也是母乳喂养，依然用到了哦。