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宝宝生日
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可能是膳食结构原因吧,国内缺钙现象比较普遍,乳制品吃的不够,孕期该吃的东西没吃,不需要吃的每天大把吃.其实孕期营养够的宝宝,出生以后头发长的好,4个月以内不会缺铁,更不会严重缺钙.贝贝出生到现在,没有吃过钙剂,只要坚持吃维生滴剂就可以,VD促进钙的吸收,母乳中VD含量不足,所以需要额外吃.孕期补充营养的时候不要听那些传销分子胡说八道,比如安利 完美,杂七杂八吃一把,抵不上一片玛特纳,孕期营养有其特殊性,所以最好吃专门为孕妇配制的产品.另外每天500毫升牛奶或者豆奶,宝宝出生以后就不会缺钙啦.
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一个母乳妈妈的困扰:真要全民补钙吗?
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