Janelovesapple

楼主的产后体重和我一样！我现在也是138斤，宝宝快4个月了。这个月我就要上班啦！着急啊！大胖子一个啊！我也需要减肥啦！

xiaoni0327

看来我是瘦人体质，生完孩子没减肥基本恢复孕期体重了。

孕前100斤 身高165
最后住院时候量体重142，涨了40多斤。哈哈，胖的没法看了。生完娃当天下地量体重132，只掉了10斤。之后就顺其自然了。慢慢瘦了。

现在娃6个月103斤，没刻意减肥，疯狂吃东西，纯母乳喂养。我就是觉得母乳能减肥的！

等爱的猫精

小宝超人 发表于 2011-8-4 15:32
亲的娃还小，还在吃奶，亲一定要注意营养啊，如果减肥太快了母乳里会有有害物质的~ ...

恩，好的，我还是吃呀吃的，就是选择性的吃，或者尽量吃少点

等爱的猫精

appledodo 发表于 2011-8-4 19:21
我孕前100-102，156cm。
产前123，生完出院回来112，娃6斤8两。
出月子108，现在娃快3个月了，106。

你应该是走奶了，我不走奶，都长我自己了
走奶的都是幸福的，我有点悲哀

你应该生的也是男娃吧

等爱的猫精

Janelovesapple 发表于 2011-8-4 22:46
楼主的产后体重和我一样！我现在也是138斤，宝宝快4个月了。这个月我就要上班啦！着急啊！大胖子一个啊！我 ...

现在的同事都说我瘦了，我知道他们是用我刚上班的时候比呢，那时候我142斤呢，现在132斤，看着是瘦了，但是我5个月才瘦了10斤，哈哈，也不怎么明显

等爱的猫精

yaxvvdzz 发表于 2011-8-4 23:03
强烈支持的分享精神，楼主能做到，我一样都可以做到。

分享是必须，但是我的食谱确实也没有什么可参考性

我这个人比较随性又懒，家里给什么我就吃什么，一定不会挑的，就是多少的问题了，哈哈

等爱的猫精

xiaoni0327 发表于 2011-8-5 01:43
看来我是瘦人体质，生完孩子没减肥基本恢复孕期体重了。

孕前100斤 身高165

又一个走奶型的，超级羡慕

陈彦（紫图）

胖的挺多的。。。

winsenj

佩服啊，我168cm,孕前120斤，现在刚刚孕期3个月，已经127斤了，俄的神啊，怎么办呀

心晨1979

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我也要减肥，我怀孕前120多斤，生宝宝的时候200多斤，一直没有照片留念，宝宝第五天172斤，出了满月166斤，我是纯母乳，不吃肉，奶就不好，所以一直没有减，到了宝6个月，我上班，别人总是笑话我，到宝宝11个月我开始减肥，早饭和午饭正常吃，晚饭不吃主食，效果是瘦了20多斤，结果是没有奶水了

等爱的猫精

心晨1979 发表于 2011-8-5 11:27
回复 等爱的猫精 的帖子

我也要减肥，我怀孕前120多斤，生宝宝的时候200多斤，一直没有照片留念，宝宝第五 ...

那不好，不希望牺牲娃的饭来让自己苗条，我还行，对奶没有什么影响呢

心晨1979

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呜呜，本来想着一周断奶的，所以提前减了，结果孩子他爸爸不让断，现在就够给儿子漱口了

芍药居

每次看到减肥贴，就想起我一个中学同学。男生，身高186，从小就胖，我小学就知道他，真的就没瘦过。一直到大学，估计那会体重在250-300之间，虽然个子高，但真的特别特别胖。不知道怎么想的，决定减肥。大概减了1年？反正后来我看见他的时候，体重150左右了，看起来好瘦啊，身体也比以前好了。

加油吧！   男生都能减，咱还能落后啊

ykyz

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呵呵 我可以帮你达到你的健康标准体重

ykyz

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你真幸福！

等爱的猫精

2011.8.6

体重：不知

腰围：不知

早饭 面包
中饭 又是炒饼+肉
晚饭  窝头半个+肉     

零食：无

我妈家了都是肉

等爱的猫精

2011.8.7

体重：不知

腰围：不知

早饭 面包
中饭 又是炒饼+肉+窝头四分之一
晚饭  粥+一个包子+菜（又回我婆婆家了）
零食：冰棍一根

娃有点感冒，早教体验都没有去，靠早教妈妈减肥的计划泡汤了

等爱的猫精

2011.8.8

体重：66.1公斤
腰围：不知

早饭 鸡蛋灌饼一个
中饭 蛋炒饭大半碗+炒苦瓜
晚饭  粥+一口馒头
零食：饼干一盒

今天胃疼以为饿的，吃了一盒饼干好了一点点，然后就更疼了，看来是身体闹的，不是饿的