龙妈妈一日三餐记录

三月龙妈

六年级

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很丰富嘛

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笑笑妈

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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lusy郑发表于 2011-8-16 09:21
没有怎么重啊，平常的体重都会这样徘徊

昨天还轻了一点呵呵今天要多加点主食

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

贝贝宫得

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为什么每次楼主都吃的这么丰富啊

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DenyOne

高三

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亲吃的好讲究啊
我怎么没这份心呢
反思。。。

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银叶知秋

初二

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16周5天一日三餐 8月17日

本帖最后由我是龙妈妈于 2011-8-18 06:56 编辑

早晨起床一杯蜂蜜水一个苹果

早餐海参鸡蛋羹  二个核桃半个窝头
加餐一斤牛奶

午餐半个窝头豆腐汤  抄蘑菇

晚餐炸酱面一大碗

PS  原始体重96斤 163CM  12周建档 99斤现在100斤 16周5天

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超级显摆娘

显摆娘

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龙妈的体重涨的不快啊

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十六周6天三餐记录 8月18日

本帖最后由我是龙妈妈于 2011-8-18 18:14 编辑

起床一杯蜂蜜水一个苹果
早餐海参鸡蛋羹一碗炸酱面
加餐半斤牛奶二个核桃一个西柚

午餐半条蒸鱼一份青菜鲜虾云吞
加餐银耳红枣羹半斤牛奶

晚餐还想吃炸酱面呵呵吃三顿了
回家不想吃炸酱面了煮了点蛤蜊粥喝

最近胎动次数越来越多了

PS 原始体重96斤 163CM 12周建档 99斤现在101斤这周长一斤今天16周6天

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飞翔

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110^#

天天都吃炸酱面啊？楼主真有心，每天都记录饮食情况

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111^#

飞翔@bj 发表于 2011-8-18 08:46
天天都吃炸酱面啊？楼主真有心，每天都记录饮食情况

怀孕前就喜欢吃面条，昨天看电视做面条就馋了，结果一不小心就连着吃了三顿。我每天记录饮食主要是想通过记录来反映每周的饮食营养是否均衡。有个直观的了解。

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tina_2009

小加

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都不吃白米饭啊！不饿吗？
我中午都能吃一碗饭呢。

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113^#

tina_2009 发表于 2011-8-18 15:19
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都不吃白米饭啊！不饿吗？

平时也不喜欢吃米饭一般吃面食多

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tina_2009 发表于 2011-8-18 15:19
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都不吃白米饭啊！不饿吗？

平时也不喜欢吃米饭一般吃面食多

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tina_2009

小加

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我也喜欢吃面食，可是外面买的不放心，我婆婆做了号几次馒头发面都很失败，南方人不会做面食

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笑笑妈

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16周7天三餐记录8月19日

早晨起床一杯蜂蜜水一个苹果
早餐海参瑶柱粥
加餐二个核桃二粒枣

午餐豆腐汤炒蘑菇半碗米饭
加餐一斤酸奶

晚餐

PS 原始体重96斤 163CM 12周建档 99斤现在101斤 16周7天

今天请了年假哈哈马上能吃到妈妈做的大包子了

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紫逸阁

初二

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17周2天三餐记录 8月21日

今天回妈妈家了
早晨起床一杯水一个桃
早餐一个虾仁西葫芦包子一块鱼
加餐一块香瓜一个核桃

午餐出去吃的锅包肉，肉段，蛋黄南瓜，饼（一样吃一些）

晚餐一个虾仁西葫芦包子一块鱼

PS 原始体重96斤 163CM 12周建档 99斤现在101斤 17周2天

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笑笑妈