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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
3月24号食谱
早饭:炒菜若干 馒头半个
午饭:炒菜米饭
晚饭:炒菜若干

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
3月25号食谱
早饭:炒菜若干,一点馒头
午饭:面条一碗
晚饭:一盘猪肝,一点青菜

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
爱美一族
3月26号食谱
早饭:无
午饭:李先生的香菇鸡肉饭
晚饭:一碗汤面条,计划的
早饭没吃,中午受不了了

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宝宝生日
2010-10-24 
帖子
我看了你的帖子,从3月21号开始减肥,管住嘴,每次少吃饭,晚饭少吃或者不吃,瘦了5斤,可是这两天再也不降下来的

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
爱美一族
回复 目标知性美女 的帖子

呵呵,估计到了平台期了,坚持下来啊。

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
宝贝这几天发烧了,一直没时间来记录了,想起多少就记录点吧

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
爱美一族
3月27号食谱~3-29号食谱
早饭:一般均为炒菜、一点主食
午饭:不定时,随孩子情况
晚饭:一碗汤面条,一般都能保证

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
虽然折腾了几天,但是没瘦,我哭啊

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
爱美一族
3月30号食谱
早饭:煎饼果子一个
午饭:无
晚饭:一碗汤面条

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
3月31号食谱
早饭:煎饼果子一个
午饭:无
晚饭:一碗汤面条
小可爱

高 一

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宝宝生日
2011-09-09 
帖子
491 
美人,你减肥咋还吃煎饼和薯片呢?

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
回复 圣斯欧凡 的帖子

呵呵,刚开始忍不住,就吃了,现在早戒了

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宝宝生日
2011-08-24 
帖子
1903 
回复 圣斯欧凡 的帖子

呵呵,我这不行,一个月了目前也就五六斤,基本上不是很饿,晚上回家还吃很多零食,估计这也是没效果的主要原因。
大家都说晚上不吃效果好,但是,我觉得早饭9点,午饭12点,然后到第二天早,太长了,我受不了,所以就改成午饭不吃的了,基本上每次吃饭间隔能有十个小时吧。
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