妈网ID:lyjloveay 宝宝年龄:6个半月 我家宝宝的辅食情况是: 由于孕期上过孕妇课堂,再加上自己的母乳也很充足,所以在脑中一直记着母婴俱乐部老师讲课的内容,就是宝宝什么时候添加辅食最合适呢?如无特殊情况,是在宝宝满6个月之后(即180天之后)添加辅食是最理想的。而这一点,也正好和“亨氏”的理念不约而同地一致:“根据世界卫生组织推荐6个月以内婴儿纯母乳喂养。亨氏一贯支持母乳喂养政策。”也就是因为这一点,当初选择辅食时我毫不犹豫地选择了亨氏!我家宝宝是满180天之后添加的辅食,首选是亨氏辅食添加初期婴儿1段营养米粉400G的那种。 初为人母,最初我还担心宝宝一直都是吃母乳的,突然添加米粉会不会不爱吃?会不会不习惯?会不会肠胃不适?会不会有不良反应?带着这一系列的疑问,我忐忑的给宝宝添加了第一顿辅食,当把第一勺米粉送入宝宝口中时,宝宝吧叽一下就吸到嘴里咽下去了,吃的津津有味,很快半小碗就吃完了。我时刻关注着宝宝的反应,观察了她的大小便,实践证明宝宝无任何不良反应,辅食添加成功,之后的几天循序渐进地增加了一点量,宝宝现在一看到她吃米粉的小碗就高兴的手舞足蹈,知道要吃她喜爱的亨氏米粉了。过了几天又添加了亨氏的1段果泥,宝宝还是非常爱吃。说明亨氏米粉与果泥非常适合我的宝宝! 个人总结了一下添加辅食的方式与方法,希望与大家交流: 1、辅食添加的目的: ①
丰富味觉刺激;②锻炼口腔功能;③让肠道适应奶以外的食物;④全面营养 2、辅食添加的方法: ①
循序渐进,首选米粉; ②
起初只加一种,5天后没任何问题,OK添加成功,以后每天都有; ③
开始添加瓶装菜泥或果泥(一阶段)。这样每天辅食两次,各自分别添加; ④
每种起初添加10几克,吃后没问题,循序渐进至20几克; ⑤
半个月后才添加第三类辅食:蛋黄从1/4——1/2慢慢过渡; ⑥
婴儿食品禁止用微波炉。 3、实践是检验真理的唯一标准,我家宝宝的辅食添加如下: 9:30左右: 起床后母乳 10:30左右:喝钙水100ml +AD(隔一天吃一次AD) 11:00左右: 母乳喂养 中间穿插玩的时间
12:00左右:亨氏米粉 吃完后喝点白开水
12:30左右:开始睡午觉 一般能睡两三个小时,有时还打小呼噜呢,哈哈睡得可香了! 14:30左右:醒了之后吃母乳 15:30左右:亨氏果泥 中间穿插玩的时间 16:00左右:100 ml白开水 17:00左右:吃好了玩累了又要睡一会 18:00左右:先吃点母乳+有时是米粥兑米粉,有时是米粥、果泥、米粉。循环中… … 19:00左右:中间穿插玩的时间 20:30左右:这时就非要找妈妈了,因为快睡觉了,就喜欢妈妈一个人了。吃母乳准备睡觉。 21:00——21:30左右:甜蜜的睡梦中,有时睡着睡着还笑呢,呵呵。宝宝吃完母乳睡觉,一般能到早上9点半左右,中途偶尔醒1、2次,把乳头给她,就又边吃边睡着了。 以上大致就是我的一些辅食添加的方式、方法与效果,希望与大家多多交流。最后我想说,为宝宝选对辅食与有一个良好的辅食添加方法同等重要,希望妈妈们都能找到适合自己宝宝的添加方式。亨氏——是我明智的选择!
|