candy123_0123

2010年7月26日

体重：62.0kg(124.0斤)

早饭：蜂蜜水1杯，鸡蛋一个，自制牛肉面一小碗
午饭：昨天剩的烤鱼里的菜一些，米饭一小碗
晚饭：小炒肉一些，西红柿炒鸡蛋很多


今天因为想多吃点，所以食物就不限量了，基本吃到7,8分饱，因为前几天减重太快，所以老公建议我多吃点，然后维持个两三天再减，不然怕身体受不了！

candy123_0123

亲，母乳的话等到宝宝大点再减吧，等到宝宝可以加辅食了再说

candy123_0123

我觉得母乳不能喝普洱，普洱毕竟是茶，亲，母乳别着急，等到不母乳了再减吧

悠悠妈妈

晕，我也想减，可是目前还没有断奶，想等到断奶了以后再减，看着亲们的减肥方法我都跃跃欲试了，心里着急啊，减肥是刻不容缓的事情啊，急死我了

candy123_0123

2010年7月27日

体重：62.5kg(125.0斤)

早饭：蜂蜜水1杯，鸡蛋一个
午饭：西瓜一块，炒藕片一小盘，蛋炒饭一小碗
晚饭：孜然羊肉一些，辣白菜炒土豆片一些

完了完了，不减则长！真是减肥如逆水行舟，不进则退！！！！！！！看来不能放松警惕！！！！！！！

sunnysk

减肥这个事真是愁死了，我带孩子在楼下玩，发现别的妈妈孩子比我的小，可是都比我瘦。其实我家宝宝从生下来晚上就是我自己带的，应该算挺累的，就是减不下来。我162，怀孕前104，生之前156，生完146，现在宝宝9个多月还有124。我本来就是小骨架，现在更是好像怀孕5个月呢。最近正研究减肥，好像同事说针灸推拿什么的比较有效，正在找附近有啥好地方。

衣衣果

原帖由 candy123_0123 于 2010-7-28 12:12 发表
2010年7月27日

体重：62.5kg(125.0斤)

早饭：蜂蜜水1杯，鸡蛋一个
午饭：西瓜一块，炒藕片一小盘，蛋炒饭一小碗
晚饭：孜然羊肉一些，辣白菜炒土豆片一些

完了完了，不减则长！真是减肥如逆水行舟，不进则 ...

我这两天也是，要想增体重太容易，要想少吃还是比较难，还是坚持吧，缓缓两天，继续！！！加油！！！

怪怪熊

没断奶，不敢节食，只能运动了，一起加油吧！！

candy123_0123

同是自己带孩子的妈妈，一样一样的胖啊

candy123_0123

亲爱滴，我是欲哭无泪啊，前两天觉得减得太快怕对身体不好，想缓一缓，哪知道这么快就反弹了

candy123_0123

一起加油吧，我们不能放弃做美妈的梦想

candy123_0123

2010年7月29日

体重：62.2kg(124.4斤)

早饭：蜂蜜水1杯，鸡蛋一个，油菜面条一小碗
午饭：西瓜一小块儿，香干肉丝盖饭大半份（很美味）
晚饭：无

昨天上午以为很凉快呢，带着儿子去公园，刚过十点就感觉热疯了，满头大汗，回来的时候儿子还在楼下睡着了，我只能连儿子带推车一起搬上六楼，到家我全身都湿透了，洗了个热水澡，还是不可避免的中暑了。还好，休息了一天，今天早上好多了。

liuying256

我孕前的身高体重都跟楼主一样，现在58KG吧，也是瘦身很难很难那种，只有精神特紧张的情况下才容易瘦，靠节食什么的都非常缓慢，我已经晚餐不吃主食很久了，可还是非常缓慢。

衣衣果

我都不带宝宝出去了，太受罪了，但是减肥还要加油，今天终于找到一条我原来的尺寸稍大的短裤可以穿，真开心，又鼓励了一下，减肥要加油啊，我的目标就是你啊，跳儿妈

衣衣果

跳儿妈，你今天肯定轻了！！

candy123_0123

亲爱滴，为什么那么肯定呢？我很希望体重能下去呢,哎，放纵两天的结果就是倒退好几天！我一定再接再砺，不然你都没目标了

candy123_0123

每次我看到体重很难很难下去的亲，都好想冲上去拥抱一个，谁能理解咱们减肥的痛苦啊，只有咱们自己啊
没事滴，为了美，我们不要说不吃主食，啥食都不吃都没关系，亲，加油！！！