新手妈妈妈

好贴，偶承认偶是来打酱油滴

lokilove

爱妈爱娃！！哈哈我生宝的时候就是在你们家约的催乳师，阿姨的手法很专业还很温柔呢~我的乳房一直有硬块，当时是生产的第二天做的催乳~（后来才知道好像催乳越早越好呢~）
我宝宝现在已经2个多月了，奶水情况一直都还好，就是前几天晚上喂奶的时候不小心压到了一侧乳房，后来发现好像有点硬块了，不知道这种情况怎么处理呢？还用再揉一下吗？？

lokilove

好的~我先试一下~谢谢您~

诗婷mama

我家嘉佣坊的母婴护理师说：母乳喂养宝宝的妈妈对营养的需求比孕晚期还要稍稍大一些，因此饮食质量在哺乳期应延续孕晚期的饮食，保证优质足量。乳汁的主要营养素含量是比较恒定的，妈妈的饮食如果不平衡，身体会自动从母体中抽取不足的营养成分补充到乳汁中，因此，妈妈营养不良更多的是扩大了对妈妈自己身体的损害。

皮卡丘/:;

您好，我在坐月子期间得急性乳腺炎4次，住院20天，已经决定回奶，今天请咱们公司的徐老师给按摩了下，感觉一点都不痛的就挤出很多奶和小颗粒，在这里感谢老师和公司，也想问下，我在回奶期间能多吃些什么水果？听说晚上泌乳量是白天的3-5倍，怎么应对啊？

rebornjill

我是顺产，因为侧切伤口恢复得不太好，生完十几天都是侧卧喂奶，产后第12天高烧、乳房有硬块，去医院打点滴、揉了两次，又找通乳师揉了两次，乳腺揉通了，但里面的囊肿还有，通乳师说要慢慢吸收。我儿子吃奶几分钟就睡，每次都要把他摇醒接着喂，而且吃了一会儿后就要有人帮忙挤才肯吃，因为吃得不干净，前两天乳房又发现硬块了，幸好月嫂及时给揉开了，不知道专家有没有好办法可以帮帮我。

小兔子阔阔

有的时候乳头附近有刺痛的感觉，靠近乳头的乳房也偶尔有，是什么原因呢

诗婷mama

回复 爱妈爱娃官方 的帖子

呵呵，是呀。产后妈妈要注意饮食，保证足够的营养。除了辛辣的、煎炸的、熏腊的、烧烤、蜜饯、膨化食品和甜点（包括甜饮料），促进子宫收缩的食物，其它的想吃什么都可以，只要别吃凉的或不新鲜的就行，口味要清淡。

诗婷mama

回复 爱妈爱娃官方 的帖子

呵呵，这些都是从我家嘉佣坊的母婴护理师那里学的。产后不要急于喝下乳汤，先开始哺乳，保证乳管通畅后再喝汤，新生儿胃口小，一般不必担心奶不够；开始喝催奶汤后一定要撇去浮油，只喝清汤，妈妈需要的是富含可溶性氨基酸和少量维生素、矿物质的水，而不是脂肪。
北京妈妈网本来就是一个让我们这些妈妈们一起交流、学习、分享的平台，很高心和亲交流。

sarahchai

我家宝宝半个月了，每次吃奶都要吃几个小时，因为她吃几口就睡着了，就算动耳朵也不管用。一放在床上又醒了，又接着喂。喂几个小时宝宝也吃不饱，最后只能用吸奶器吸出来喂她。吸出的奶肯定够宝吃，每次能吸一百毫升呢，可为什么宝宝自己不会吃啊？会不会因为乳头太大了啊？请问有什么办法能改善吗？谢谢。另外请问半个月的宝宝每天的奶量是多少啊？