- 妈米
- 420
- 经验值
- 420
- 在线时间
- 18小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2012-4-14
- 帖子
- 46
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 420
- 精华
- 0
- UID
- 7696289
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 46
|
这几天,受天气等原因的影响,流感汹汹来袭,不少抵抗力较弱的宝宝频频“中招”。这难免让我们做家长的胆战心惊,预防流感就成了我们关注的焦点。
; @, j0 ~) V6 _+ o0 c0 N
5 S) e. E0 P+ c$ r+ H5 H$ S4 Q1 u% A$ J$ O K, o
$ I0 ~) b2 {, A
朋友圈里甚至还出现了这样一条“温馨提醒”:防流感要多喝水,如果喉咙的黏膜干燥,在10分钟内病毒就能入侵体内。真的假的?多喝水就能预防流感?为此,我特意打电话问了下做儿科医生的闺蜜。她是这样说的,喝水并不能预防流感,但多喝水能促进毒素排出,预防流感的关键环节是不接触传染源,同时提升抵抗力……然后啰啰嗦嗦的给我讲了一大堆,怕她干闺女中招的焦急心情,我隔着电话都感觉出来了~2 Z+ n& l2 T( k
( p! a* n1 `# R5 b2 _) Q
到底怎样预防流感,想必不少妈妈都想知道,我把闺蜜的话摘了摘,挑了重点,大概就是以下内容,有需要的妈妈,拿走不谢。
6 c9 i6 Z9 S; j, I( {" f% s# A- f
1、均衡饮食,增强体质。让孩子多吃蔬菜、水果,特别是富含维生素C的绿叶菜和水果,让孩子摄取足够的营养。我家宝宝目前刚添加辅食,很多食物还吃不了,所以我就在奶粉上下功夫,给她添加的飞鹤奶粉,富含opo结构脂、α-乳白蛋白等营养物质,均衡全面且新鲜易吸收。$ J! E F1 z! [6 R& y ~
. `2 _1 i& h/ Y2 i" f% r- J
+ c- f; F8 p( a; k. D" O2 h Q& O( W: m
2、接种流感疫苗。老人、儿童和有基础疾病者等重点人群可以接种流感疫苗进行预防。不过,由于流感病毒会变异,所以并不是接种了流感疫苗就能高枕无忧的。闺蜜说,提高自身抵抗力才是对抗流感的最强武器!: E! e2 K: o; o
6 X- D0 ~0 A2 K& r# n! @$ Y
3、保持宝宝个人及环境卫生。比如勤洗手,避免用脏手接触嘴巴、眼睛、鼻子等。' p- |+ z+ m' d3 V
# k6 s. O3 D) H* R4、保持室内空气流通,避免带宝宝去人群聚集的公共场所。& m! }: h' \4 B8 I9 K: ?) y9 `7 a0 Z
' c) R1 ^) ?9 O$ a# z& I
预防措施上,大概就是这样了。提醒大家啊,如果孩子出现发热持续不退,特别高烧39度以上,伴精神差、食欲不振、恶心呕吐或腹泻腹痛等并发症,一定要到医院就诊!一定要到医院就诊!一定要到医院就诊!重要的事情说三遍!
|
|