仙蒂公主

都说金九银十是备孕黄金季，

为什么这么说？这孕到底该怎么备？

小美经过认真研（zuo）究（mo），

总结出以下结论：每年9、10、11月，

是受孕的最佳时间，大家瞅准时机，享受秋宵哦~

易孕时间段：排卵之后的24小时。
姐妹们，每个月只有一次排卵，一般都是排一颗卵子（双胞胎、多胞胎是两颗或、多颗），卵子被排出后，只有24小时的存活时间，而相对来说，精子比较顽强，因为精子的存在天数有5天之多。


第二个段时间：每天的下午6点~9点。
有研究表明，傍晚6点~9点提取的精液，比早上6点~9点提取的精液要活跃；另外，女性排卵期也都是在傍晚时分。也就是说同样夫妻生活，一天之中傍晚要比早上过夫妻生活受孕成功的几率高。


第三个段时间：秋季。
研究表明，平均气温在13.6~23℃是受孕的最佳气候条件。此时女性身体内的各种生理机能都比较活跃，身体内性激素分泌增多，**也旺盛，给备孕怀孕创造了优越条件。

秋季的精子质量最好——成功率高、胚胎质量好！
据美国研究人员的发现，男子精液质量的变化可能与季节有关。纽约罗切斯特大学的研究者对患不育症的男子在32个月中的精液进行了分析。结果发现，精子数量最高的是冬季，精子活动能力最强的是秋季。加上女性在秋天易怀孕，受精成功的概率是很大的。
（擦汗）为了你们造娃，我也是操碎了心！

对了，提醒大家在啪啪之前，你要确保——
宝宝的第0个家健康安全、舒适又温暖
再好的受孕时机，也要有健康的种子和肥沃的土壤，才能顺利播种，生根发芽。做好备孕检查是非常必要且重要的。

你说：单位体检年年做，身体好着呢！
其实，妇科子宫、输卵管、宫颈、男性生殖器、精液质量的检查可不是体检医生关注的重点，这可是妇产科医生的强项。

你说：工作太忙没时间，再等等！
看看过往的案例，越来越多的妊娠合并妇科疾病在临床中出现，大多是因为备孕时检查不到位，没有及时诊治所致。郑重提醒备孕的小仙女们一定做好备孕检查。更何况，美中宜和流畅的检查流程，线上查询结果，各种为你省时间。

你说：备孕检查有点贵，一万好几有负担！
贴心如我，三折全面型备孕检查，里里外外查个遍，只需3865.5元，轻松造娃无负担。

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备孕除了做全面检查，还要做哪些准备呢？
这份超有爱的备孕清单收下，不谢~