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宝宝生日
 
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新生儿喝哪种奶粉好?话说昨晚《知否》的开播,不知道大家有没有去看呢?说到在事业正红的时候就嫁人的明星,小编首先想到就是赵丽颖了。赵丽颖真的是小小的身体里蕴含着大大的能量啊。面对重重的舆论,她仍然能保持自我,敢于去追寻自己想要的爱情,想要的生活。想当时,她在微博上宣布和冯绍峰已经结婚的讯息时,整个微博都几近瘫痪,现在已经有香港媒体爆料说赵丽颖的预产期就在明年3月了。网友们不免惊呼,颖宝这么可爱漂亮,那她的宝贝一定也得吃着“可爱”长大!



新生儿喝哪种奶粉好?许多网友又开始替女神操心起来,女神这么漂亮,如何能做到身材和宝宝营养兼得呢?其实,不仅仅是明星,初次怀孕的宝妈都很容易陷入纠结模式——到底该从孕早期开始为宝宝营养大补特补,还是节制饮食?该听婆婆、妈妈的过来人经验,还是坚持个人的饮食爱好?宝宝的营养,自己的身材,孕早期怎么吃才能两者兼得?



新生儿喝哪种奶粉好?很多宝妈一怀孕就被列为重点保护对象,从孕早期开始,妈妈送来了鸡鸭鱼肉、海参燕窝,说:“一个人吃两人补!”婆婆拎来了水果、坚果,说:“多吃点,对宝宝皮肤好、更聪明!”没经过系统营养指导的宝妈一通猛吃,体重噌噌噌就上去了!

新生儿喝哪种奶粉好?其实,这样做并不科学!因为在孕早期,胎宝宝的发育相对缓慢,不需要过分进补。宝妈的体重增长控制在0.5—2KG最为合理,过度进补容易导致宝妈体重过胖,增加引发各种妊娠期并发症的可能,影响胎宝发育。

孕期到底该怎么吃?

01早孕反应别紧张,遵循自由进食原则

新生儿喝哪种奶粉好?说到孕期饮食,不乏很多传言:“贝类、木耳、螃蟹等不能吃,容易导致流产!”“多吃水果、燕窝,能让宝宝皮肤变白!”其实适量食用鱼、虾、贝壳类等并不会产生不良影响,还可达到平衡营养的目的;而胎宝宝的皮肤是由遗传基因决定的,过量摄入某一两类食物并不科学,反倒容易引起身体不适。

新生儿喝哪种奶粉好?再加上孕早期不少宝妈会出现早孕反应,恶心呕吐时还要遵循那些传言中的食谱,面对自己并不喜爱的食物,极易让宝妈更加吃不下,导致营养不足。其实,只要避开过度寒凉、添加剂多等不益于健康的食物,孕早期宝妈完全可以想吃什么吃什么,每一餐细嚼慢咽吃到7—8分饱即可,可适当在正餐间加餐。

02不挑食偏食,保持饮食多元化

新生儿喝哪种奶粉好?充足的营养是保障胎宝宝健康发育的基础,如果宝妈营养不足,体内会产生胴,对胎宝宝早期脑部发育不利。因此,宝妈需摄入各类营养元素、不偏食和挑食。水果不能替代蔬菜,每天应当五色蔬菜齐全,叶菜、菌藻、瓜果、根茎、鲜豆都可以适量摄入。

03无需喝肉汤大补,饮食宜清淡少盐

新生儿喝哪种奶粉好?在传统认知中,鸡鸭鱼肉汤对宝妈的身体非常滋补,实际上汤头中含有大量脂肪,易使孕早期宝妈体重增长过快,导致孕后期胎宝过大,或胎宝吸收不好而过小。孕早期饮食反而应以清淡为主,少油少盐,更要避开油腻辛辣。同时,宝妈普遍都缺钙,孕早期宝妈坚持服用叶酸的同时,可咨询专业医生后适当补充钙片、B族维生素等。

产后宝妈如何照顾宝宝?

新生儿喝哪种奶粉好?有些宝妈因为工作原因,不得不采取奶粉喂养。此时的宝妈们应该注意,一定要选择接近母乳配方的奶粉,这样宝宝营养均衡,也容易吸收。

新生儿喝哪种奶粉好?据小编了解,君乐宝与中国营养学会联合成立婴幼儿营养合作研发中心,深入研究宝宝成长发育关键期的生理特点及营养需求,研制出独具三大特点的乐铂亲乳配方奶粉:

(1)亲“体”保TM护:添加5种核苷酸,α-乳清蛋白;

(2)亲“智”营TM养:科学配比DHA、ARA,满足宝宝脑部发育所需营养;

(3)亲“和”吸TM收:创新性添加3.5克OPO结构油脂(指乐铂2段3段产品OPO含量3.5g/100g),二位棕榈酸比例更接近母乳脂肪结构,更加亲和人体、锁住营养,减少钙质流失,使便便更通畅。新生儿喝哪种奶粉好?乐铂清淡的口感,利于宝宝牙齿健康,不易造成宝宝偏食,更接近宝宝自然成长需求,宝宝营养全面好吸收!

新生儿喝哪种奶粉好?宝妈们,孕期营养合理,孕后为宝宝选择营养均衡的君乐宝乐铂奶粉,既能保证自己身材不变形,还能让宝宝健康强壮的成长,是不是就不用那么纠结了呢?


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宝宝生日
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现在市场上奶粉的种类确实是比较多的,大品牌的一般应该都是可以的,我家宝宝是喝飞帆奶粉适应,所以我一直都给她买的这款。

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宝宝生日
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怀孕妈妈
其实也不难选,选择跟母乳接近的就可以,可以选择仿生配方的,比如法版优博。
新生儿喝哪种奶粉好?孕期产后这样做,让你拥有完美人生! ...
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