美中宜和-北三

上期推文“生孩子是件特别糟糕的事”，「三十而已」的妈妈第一件糟糕的事竟然是...一石激起千层浪，母乳喂养妈妈大军纷纷在小美这里打卡留言，都是过来人的字字箴言，有发表心得体会的、有分享独家经验版的、也有熬营养鸡汤的，来来，让我们感受一下，这都是过来人的血泪经验，建议新妈妈们珍藏：

 

 
谢谢所有留言妈妈的热心分享，除了满满的干货，还有满满的正能量，为新妈妈指明方向。过来人的经验固然重要，但自己的母乳喂养之路还要一步一个jio印的走下去，今天重点来聊一聊母乳喂养过程中妈妈们问的比较多几个问题，做好笔记哦〜

1奶量的多少跟胸大胸小有关吗？胸部的大小并不影响奶量，只要乳腺腺体发育是正常的，就不影响泌乳量，但如果非要说影响的话，乳房体积小的妈妈可能储奶量会少，不过通过宝宝多次吸吮，也会刺激乳量的分泌而达到宝宝的需求。2哺乳期妈妈生病了还能喂奶吗？哺乳期的妈妈发生感冒、发烧、腹泻，如果不严重就尽量不要用药，如果情况比较严重需要吃药，一定要在医生的指导下用药，医生会为您选择哺乳期的安全用药，不影响正常母乳喂养。 36个月以后的母乳就没有营养了吗？ 母乳是随着宝宝的生长发育而产生变化的，6个月后，母乳的确已经不能满足宝宝发育所需的全部营养，需要添加辅食了，所以，不能说这时候的母乳没有营养，只能说不足以满足宝宝的全部需求了 4哺乳会导致妈妈乳房下垂吗？喂奶并不会直接导致乳房下垂，但如果在哺乳过程中不注意护理乳房，会引起乳房下垂。5母乳喂养的同时需要给宝宝单独喂水吗？ 不需要。妈妈的母乳里80%以上都是水，宝宝在吃奶的过程中已经摄入了足够的水分，所以不需要额外再给宝宝喂水。而且宝宝的胃口很小，如果在吃奶的同时又喝了水，就会延长下奶喂奶的时间，反而导致母乳需求减少而营养不足。 6产后要不要喝下奶汤乳汁不足乳房特别软的妈妈，适当增加一些汤水。但是没有必要大量喝汤，因为液体摄入充足的妈妈，再多喝汤并没有催乳的作用。产后初期尤其是处于涨奶期的妈妈们，一定要避免喝过多高蛋白、高脂肪的浓汤，这些只会让胀奶更加严重。7高品质的奶粉能替代母乳吗？