出门总被认成是孕妇啊，晕啊！ - 婴幼育儿 - 北京妈妈网

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宝宝生日: 2010-08-28
帖子: 75

楼主

发表于 2010-11-20 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我是剖腹产，孩子八十多天了，现在140斤，出门总被人认成是孕妇啊，晕！想运动减肥，可是又怕太早！哪位有经验的妈妈说说多少天做跑步、跳操这样的运动了哈？谢谢啦！

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 730

沙发

发表于 2010-11-20 21:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

等断奶后再减肥吧，喂奶重要

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 149

板凳

发表于 2010-11-23 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

回复 1# gongfu2010

跳操，跳绳还是剧烈了点，建议就每天大步走40分钟就好，我怀孕的时候到8个月坐公共汽车还没人让座呢，就是因为每天40分钟哦~~@加油，坚持2个月就非常有效果的，温馨提示，大步走的脉搏每分钟只要超过120次就可以，说明强度够了，刚开始要慢慢来，可以从20分钟慢慢加时间和强度，祝好运

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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昊昊小叮当

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宝宝生日: 2010-05-31
帖子: 423

地板

发表于 2010-11-23 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

慢慢来亲
不要着急

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2011-01-21
帖子: 2509

5^#

发表于 2010-11-23 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

先忍一年吧，还要喂奶呢！！！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 2

6^#

发表于 2010-11-23 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

再恢复下身体，自己带孩子瘦的最快，我有一个月瘦12斤的记录，总共涨了40斤，现在孩子满7个月，已经和以前差不多了，107斤，挺满意的

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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宝宝生日: 2010-05-14
帖子: 1262

7^#

发表于 2010-11-23 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

不用着急锻炼，尤其是剖的，肚皮和子宫都挨了一刀，要慢慢恢复。身体会慢慢收紧的。我生完宝宝后体重一直没减，但看见我的人都说瘦了，就是收紧了。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2010-08-28
帖子: 75

8^#

发表于 2010-11-24 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 4# 半亩田

谢谢啦，走路是个好办法呀！我要马上采取行动！

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团长编号 MW10551

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宝宝生日: 2009-10-12
帖子: 3591

9^#

发表于 2010-11-24 21:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

婴幼育儿

走路是个最好的减肥办法了，我怀孕10个月长了70斤~现在基本恢复了，除了肚子软软的以外，基本恢复了~

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出门总被认成是孕妇啊，晕啊！

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