34周产检，医生说孩子太胖了，怎么办？

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回复 22# 兔宝贝儿

能吃红薯吗？？？我特别爱吃红薯。
有的人说红薯是粗粮，不会长胖
有的人说红薯是长胎的，我又不敢吃了
这个能吃吗？

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

兔宝贝儿

大专

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23^#

回复兔宝贝儿

能吃红薯吗？？？我特别爱吃红薯。
有的人说红薯是粗粮，不会长胖
有的人说 ...
natasha_zhao 发表于 2011-1-27 13:53

我吃玉米面粥的时候，会放几块红薯，
红薯挺有饱腹感的，但不要当主食吃吧

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echoyang8525

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24^#

我从20周到26周就没怎么长，
但是宝宝明显是在长的，
有些人就是宝宝吸收的很好，
天生是个大个，
顺其自然吧，
我看那些生下来8斤多的宝宝，
比生下来6斤多的宝宝漂亮，
哈哈哈哈！！！
各有利弊吧，
你控制你的体重，
没什么作用，
也控制不了宝宝的体重！

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回复 25# echoyang8525

别阿那我只能剖了。。。

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回复 24# 兔宝贝儿

我准备晚餐就吃菜不吃主食啦！
下次去检查如果医生还说宝宝长太快那我就直接放弃顺产剖吧看来他太能吸收了

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

cjdawmzx

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27^#

顺其自然吧，别到时候耽误宝宝的营养了

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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回复 28# cjdawmzx

小胖子还担心营养不够阿？这么胖，会不会是营养过剩？？

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echoyang8525

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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回复 26# natasha_zhao

我觉得剖没有什么不好啊，
顺产骨缝都会开，整个身体都会变形，
而且阴道也会发生变化，会影响之后的性生活，
剖腹产没有什么变化，
和没生孩子之前一样，不是挺好吗？
各有利弊，多想想好的方面啊！！！

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windhair

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30^#

本帖最后由 windhair 于 2011-1-27 14:49 编辑

我16周检查时候宝宝b超大了两、三周，紧张了一阵，因为我也超级崇尚自然不想剖，所以很认真地进行了控制，最近两次检查我的体重一直完全没增加，而宝宝一直都在正常值了，给你说些我的体会啊~~其实就两方面，控制饮食和加强运动。
控制饮食方面，不知道你之前孕期是不是一直吃得比较多，如果这样一下子减下来你肯定是会饿的，因为胃已经撑大了，而且饿了还不吃心理上肯定不好过，弄不好反而吃多了。所以建议你食量要逐渐地减，同时尽量少食多餐，每顿少吃些，把水果和坚果什么的放在两餐中间吃，以免饿着。饮食上清淡一些，肉放在中午吃，晚餐尽量素一些，在家吃就用开水焯了菜以后沾点儿味道，尽量少油。水果和牛奶绝对不要晚上吃。但毕竟34周了营养还是要注意均衡，而且要适当满足自己的胃口，所以该吃什么还是得吃，不管什么东西关键就是控制量，尤其是每餐的量！！
运动方面，也只有走路了。我一直每天中午饭后（歇20分钟到半小时）出门中速行走40分钟以上，因为现在天冷啊，晚饭后就懒得出去了，但是晚餐后一定不坐着，起来做点儿事或者就在屋里来回溜达，也是同样时间。我感觉运动方面非常重要，因为它可以帮你消耗掉你没吸收的热量。
刚开始大夫让我控制得时候我也很茫然，因为我也是自己体重长很少但是宝宝疯涨那种，我总觉得我控制不了他吸收。但是事实证明坚持还是有效的，所以首先要有信心，其次要坚持！！相信一定能搞定的，加油！！！

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windhair