金豆金碗妈

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吼吼,你还真行.不过回来了就好,我中午吃完饭,在家里走了四十五分钟.都快转晕了.哈哈.

微微薇安

本来想去多转转 无奈天气实在不好 就在家门口转悠一小时 市场超市转了一下下

lee1121

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在商场里还是不行啊，虽然出汗了，走了也有40分钟，可回来一测2小时还6.9呢

我平时都控制在6以下，偶尔6出头也没到过这么高

难道是因为我中午吃了炸虾仁？？？

烦死了！

金豆金碗妈

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亲爱的,那你也比我好啊,我现在一个窝头都恨不得分成三顿吃啊,今天一天的血糖还算凑合,中午吃完饭,在家测是5.5,感觉有点儿低?三点多又把省下的二小片窝头吃了.大夫说还不能饿着.真是麻烦啊,我头几天都7点多,有一次晚饭后都9.9了.愁人啊.

lee1121

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可是我先在才20周啊！
现在一到6.3以上我就很担心，
唉！

lee1121

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我也是建档的时候空腹高，然后也没糖耐，直接就给我定糖尿病了。从此就开始控制饮食加运动。再在20周了，体重不仅没涨还一个劲的降。从建档以后也再没做过B超，不知道现在宝宝长的好不好，够不够大。

6.9几乎是我能接受的极限了，昨天跟老公念叨的时候他居然还有放弃宝宝的念头，他说看我整天这样纠结他受不了。我真不知道是该高兴还是生气。我觉得我已经很好了，偶尔高的时候会有些小郁闷，但也不再像以前那样了，宝宝已经20周了，虽然动的还不是很规律但也非常明显了，现在都不敢再跟老公提这事了。。。

眠酒醉春风

我在离家比较近的一个超市，逛了逛

金豆金碗妈

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亲,谢谢你,我也怕宝宝长的小,而且我还是两个宝宝,我都快愁死了.现在就是吃主食吃的少,多吃一些菜.其实大人受点儿罪无所谓,就是担心宝宝啊,我还怕饿了产生酮体对宝宝不好,成天的为这吃纠结的不行.我现在就盼着快点儿到元旦过春节,春节过后我就37周,可以剖了.

lee1121

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亲双宝还能运动么？
我有一同事当初也是双宝，她倒不是糖高，但是医生坚决不让她多走的。
医院有没有让你看营养科呀，我自己去看的营养科，按照食谱吃，一直都再没有酮体，感觉还挺好的

lee1121

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谢谢亲！
为了宝宝，运动一定会坚持的，我也想自己生呢~

金豆金碗妈

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能啊,大夫也没跟我说不让我多走啊,还说让我多运动呢.我现在一天的运动量大概在三个小时吧,我觉得还可以,运动运动自己也感觉很舒服.是不是因人而异啊,大夫不让她多走是怕早产,其实好多双宝的妈妈都能坚持到三十七周或是三十八周有的还到预产期呢.我现在是顺其自然了,大夫一直让我去住院,但是没床位,我现在就在家自己控制呢,这两天感觉好多了,希望别让我去了,最怕住院.哈哈.

金豆金碗妈

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嗯,亲,我现在就是在看我每天吃的东西到底什么会升血糖,什么对血糖影响不大呢,昨晚吃了两块排骨,吃了不少菜,老公给烙的核桃花生饼,特别的好吃,一点儿油没放,吃完了走了四十五分钟,二小时后一测7.2,我现在是只要不上八和九我就知足了,毕竟两个宝宝,要的营养要多一些.你还别说,现在就是比以前爱吃肉了,以前根本不想,现在还想肉了.你生的那么快,就是跟运动有很大关系的.谢谢亲,我一定会保持好心情的,那样对宝宝很好.吼吼.亲,你家宝宝多大了?

金豆金碗妈

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医院没有让我看营养科,就说让我住院,让营养科的大夫来给我调血糖.但是因为一直没床,所以住不上.我现在在家就是一顿少吃,然后多吃两顿,不让自己饿到,就怕饿出酮体不好.不都说酮体比血糖高对宝宝的伤害还大呢吗.亲,咱们一定要加油,坚持,坚持就是胜利.

lee1121

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嗯，一定要坚持！
我这刚进20周，这两天空腹老是不太好，总在5.3左右，郁闷！
早上溜弯的时候还跟我老公说呢，争取28周以前餐后控制在6左右，28周的时候7以下就行，32周以后8以下我也能接受啦。。。。
呵呵，想是这么想的，但愿能实现~
不过我每天走的没有你时间长，我早上最多半个小时，中午40~45分钟，晚上时间稍长能到1个小时吧，不好的话以后我也要加强运动时间了！