sallyna1060

胡萝卜炒黄豆！
我也是听人说的。每周吃一回。
只有周末休息才有时间买菜。所以菠菜啊，猪肝都是周末吃

虎宝儿妈

我婆婆除了在做菜的地方多注意营养外，每周还会给我做一次红枣窝头。就是把枣弄碎了，把核儿取出来，再在面里放一些红糖。又可以补血又助通便。到目前为止还没出现贫血的情况。

arine

我也贫血了，30周的时候产检只有94，32周涨到99，但还是不达标
现在每天食补，希望能尽快涨上去吧

肥牛仔

大家贫血有什么症状么？

蜜蜜豆豆

原帖由 lippea 于 2009-12-16 13:10 发表
是否贫血看得哪项？

呵呵 看血红蛋白
咱两的预产期还挺近的 多联系呀

蜜蜜豆豆

有时候真觉得大家肚子里的宝宝挺可悲的！
由于妈妈或者上一辈对营养的无知，宝宝就变成了验证大人理论的牺牲品
其实适量营养补充，只要选对品牌，用对量，百利而无一害！！
但各位固执的妈妈呀，真的要那宝宝未来的身体当牺牲品吗？
知道孕期缺铁的影响吗
知道孕期低蛋白的危害吗？
知道孕期血糖高的后续影响吗？
知道孕期钙、镁摄入不均衡或不足的后果吗？
知道宝宝出生后便秘、湿疹、免疫力低、爱哭闹、脾气犟是孕期哪也营养不均衡的结果吗？
.........

其实，只生一个宝宝，谁不希望他健健康康、顺顺利利的成长，但各位准妈妈和未准妈妈又都为此做了多少努力，学习了多少知识呢？

老一辈是有经验，但一定对吗？一定科学吗？现代医学、营养学的发展速度飞快，大家跟上了吗？

鸢尾花

偶也坚持每天吃五六颗大枣，现在为止都在120往上

dafangwei

多吃点枣吧！！！！

流行天使

个人觉得红枣非常管用， ，我前两个月买了大枣，下班回家没事了就吃几颗，血红蛋白那项由原来的118到了145，这个月我没吃，今天检查的结果又回到118了，所以姐妹们还是多吃点枣，