浅白色雪

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嗯嗯。。我也打算一周一次了。哈哈。。。我们一起加油！！

野蛮淑女

佩服那些在孕期游泳的孕妈们

汤圆MAMA

浅白色雪 发表于 2012-1-11 10:28
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孕妇可以泡温泉吗？~

我没泡，跟着老公满园子泡，站在各种池子里泡大腿

浅白色雪

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哈哈哈。。。这也是高运动量啊。哈哈哈

凌茜诺

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恩恩，祝福我们的宝宝都健健康康的！！

汤圆MAMA

浅白色雪 发表于 2012-1-11 12:47
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哈哈哈。。。这也是高运动量啊。哈哈哈

是啊，各个池子里都留下了我的大象腿呃倒影

闹贝贝

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呵呵，这个是要根据自己实际情况的，因为我怀孕之前就每天1000米，所以相对来说这运动量也就不算大了

浅白色雪

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哇。。跟你一比我简直惭愧死。。。怀孕之前我连屁股都不离椅子啊。。。

太子婆

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同祝，同祝

太子婆

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我看书上，有的说28周后就不让游了，有的说要坚持到36周。
我也不知道该听谁的。
那天看了个31周的妈妈，觉得还挺好的，仍在坚持。
所以，我打算也坚持下去。

泥鳅鱼儿

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好像一般他们都是一周定时换一次水的，你得看是周几换水，刚换完会干净些

︷水水︷

我怀孕的时候 从12周开始游泳刚一直到30周，后来是因为天气实在是太冷了才不去游的
游泳有助于孕妇的心肺功能和宝宝的发育
还能帮助调整胎位，和帮助顺产
姿势随便 ，别太累，累了就飘一会

浅白色雪

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看自己身体呗，身体状况好就坚持时间长一点。好生。。。我本来打算这个周末去游泳的，结果不幸感冒了。。。悲催

太子婆

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我现在开始大腿根疼了，但是游泳的时候就好多了。

强~强

我是4个月的时候游泳，游到8个月

强~强

亲要注意脚下会滑所以去换衣服的时候真要注意这个事

浅白色雪

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恩恩。。谢谢提醒~我会小心的！