xl925

我也有楼主这样的感觉，但是总体睡眠质量还行。

romancefish

我睡眠好不好完全取决于宝宝闹不闹。起夜也多，第三次起来基本都四五点了，然后就饿了，吃喝拉撒一番就没法睡了。

florasue

我26w+3d了，最近睡觉总是做和别人吵架的梦，每次醒来都很郁闷。回头试试lz这个办法。

丽丽在目^_^

学习下,明天试下,希望受用啊!

野蛮淑女

回复 毛线帽帽 的帖子

能帮到亲就好：）

野蛮淑女

回复 闪闪星儿妈 的帖子

客气啦 希望能帮到亲：）

野蛮淑女

回复 sxyl201 的帖子

呵呵 如果老公睡觉打鼾的话尝试一下分床睡吧

野蛮淑女

回复 romancefish 的帖子

四五点就开始吃喝拉？那是睡不着啦 呵呵

凝香玥

我也是睡眠很差，半夜总醒，曾经好的睡眠质量一去不复返啊！

sxyl201

回复 野蛮淑女 的帖子

唉，他不同意啊，我换头睡他还生气，，，我只好不停的捅他。。。

龙年新宝宝

谢谢楼主分享~俺是晚上睡不着 白天睡不醒~生物钟全乱了~

乌鸦的妹妹

我和LZ的3种情况一模一样啊！！

今天是寒假后第一天上班，我昨天晚上就想着，早点睡，早点起

结果今天醒的是真早啊，不到5点就醒了，一直瞪眼瞪到6：30，起床……

野蛮淑女

回复 龙年新宝宝 的帖子

呵呵 都这样

野蛮淑女

回复 乌鸦的妹妹 的帖子

以前夜里醒了之后 翻腾俩小时是常事儿 现在好多了

乌鸦的妹妹

野蛮淑女 发表于 2012-2-13 21:57
回复 乌鸦的妹妹 的帖子

以前夜里醒了之后 翻腾俩小时是常事儿 现在好多了  ...

老公刚热好了牛奶，我去喝了睡觉了

悲催的是我受不了牛奶的味道，怀孕后一直用牛奶冲高乐高喝，也不知好不好

野蛮淑女

回复 乌鸦的妹妹 的帖子

我也受不了热牛奶那味道 所以我都买三元极致或蒙牛特仑苏那种插吸管直接喝的 喝前放暖气上热一小会

野蛮淑女

回复 乌鸦的妹妹 的帖子

哦 对了 还有最好别喝完了马上睡觉 提前喝过一小会 排一次尿再睡

闪闪星儿妈

回复 野蛮淑女 的帖子

呵呵 真是感谢。

野蛮淑女

回复 闪闪星儿妈 的帖子

亲 客气啦