赵小树妈妈

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希望下周是个好结果吧。。。

老猫自由行

我也是三个指标都超了，你试试少食多餐，每天分6顿吃下原来3顿的食物，我觉得有用。每次正餐后出去溜达1个小时，这样基本上空腹两小时的血糖都能控制住6.7以下。还有就是多吃粗粮，少吃大米白面，吃多了准高。空腹血糖只有坚持控制一段才能见效，我刚刚开始控制没到一周呢，所以空腹血糖方面没什么发言权。现在自己弄了个血糖仪每天扎4次手指头，都快成筛子了我吃煮老玉米当主食不升血糖，你可以试试，别买甜玉米，一定要普通的。那天我吃了一根老玉米还吃了自己烤的5个鸡翅根，还有一堆蔬菜，溜达了一个小时，测的两小时餐后才6.5。吃米饭就容易超还不觉得怎么饱。棒子面就别吃了，那个很升血糖，还不如整吃玉米呢

赵小树妈妈

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多谢你的建议！我这两天试试看。不知道如果控制住血糖了，是不是还得一直一直按这个食谱吃下去么？宝妈的血糖仪买的啥牌子的？
祝宝妈顺利吧~

边走边畅

这个东西真是很难说
我也没控制过，但还偏低
谁知道怎么回事呢

carolecat

你是吃的小西红柿还是大西红柿啊？医生说小西红柿算水果，每天只能吃5个，跟草莓一样对待~~~~~ ...

我一天都吃一斤草莓……我晕了，我还没有去糖耐。

老猫自由行

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控制血糖得坚持啊，放松了肯定血糖还会上去。越到孕后期胰岛抵抗越强，还是得多运动加少食多餐。我买的血糖仪是罗氏的，亚马逊上买的，全名“罗康全活力型血糖仪”，三百多块钱，据说这个牌子测的数值比较准

飞絮~

一口气吃半个西瓜的飘过。。。

赵小树妈妈

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大西红柿呀，一次吃两个来着

赵小树妈妈

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宝妈真是好命呀。。。不过血糖不要太低哈，太低也不好的

边走边畅

赵小树妈妈 发表于 2012-4-20 14:45
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宝妈真是好命呀。。。不过血糖不要太低哈，太低也不好的 ...

是，当妈真不容易啊

现在好多宝妈说血糖偏高，是不是医生的要求太高了呢
就像体重要求一样，反正我是肯定要超标了

afaqiji

你这还好呢，我是餐后两小时超0.45，直接定为妊娠糖尿病。也没给机会说让控制一周，直接让看营养科，也到没什么，但营养科让自我监测的条件很严啊，每天5次血糖，记录所有饮食。复查时还要抽血看甲亢、空腹胰岛、血糖。听的我都灰心，但为了宝宝，今天买了血糖仪，电子称。

我家龙宝宝

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我也随便吃的，前一天还吃了西瓜呢，还每天喝蜂蜜，我也过了

我家龙宝宝

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我平时也不怎么吃甜食，不过我喝蜂蜜，糖耐前一天还吃西瓜了，结果都还好，过了，可能跟个人体质有关

scene636

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我平时也不怎么吃甜食，不过我喝蜂蜜，糖耐前一天还吃西瓜了，结果都还好，过了， ...

真的么。安心多了……