小恋恋

硕妈好 发表于 2012-8-7 22:10
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哎.我感觉自己有性格缺陷呢,为什么不能调整自己的情绪,那么易怒

不是你性格有缺陷而且对现状不满,我电脑上时给你站短我QQ号

硕妈好

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是啊,我得调节再调节!

jagch

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真是全职妈妈的通病，不用看心理医生，自己调节就好。
我认为这种情绪主要是由两个方面产生，一个就是自己在家呆的时间长了太憋闷了，没有沟通交流的人，家务繁重、孩子闹且周而复始，枯燥。另一方面就是你老公，他不理解你，认为你在家带孩子只是身体累，他上班身心都累，下班后怎么着还得搭把手跟你弄孩子，他就感觉更累了，所以大撒手了。我觉得你对你老公发火其实也不在于那些小事儿，而在于他对这个家、对孩子、对你的关心不够。
所以，在无法改变他的情况下，就调整自己吧，别和自己过不去，一切从自己心情好、孩子好出发。平时多和小区里带宝宝的妈妈们交流，最好找个伴，多带宝宝参加些活动，有事没事把心中的苦闷与亲朋好友多叨叨。等宝宝大了能脱开手了，找个人带自己上班去最好。当然如果能做个开心的全职妈妈就更好了。

硕妈好

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是啊,谢谢亲.

ehus

和好友聊没准也有效那

ehus

和好友聊没准也有效那

2.4楼dě皧鲭

别把自己一人憋在家里，带孩子出去走走，多跟其他人聊聊天，开导自己点

nikojumiao

你现在就跟我一样，我也是烦的很，因为压力很大，也累，孩子2、3岁正是淘气不听话的时候，说他就跟没说一样，孩子爸爸也一点忙帮不上，还不够添乱的，我现在怀着老二，这两天又感冒了，还坚持上着班，每天回家我闺女就粘着我，我就烦的不行，昨天晚上就爆发了，嚷了一通就好了，其实人需要偶尔这样的发泄，老这么独自承受着受不了，就是动不动拿孩子出气委屈了孩子，每次我跟我家闺女嚷完看她哭的那么委屈我就心疼的不行，她现在学会了说，妈妈，你别生气，每次都哭着求我别生气，可是自己真是控制不住自己，反正这样的事情每天都在我家上演着，现在我婆婆，我老公，我闺女，都是我的出气筒，我也不想这样，但是没人能理解我现在的压力和力不从心，我总是劝自己再过两个月休假了就好了，就不这样辛苦了，可是一想到老二出生了，还是一个帮自己的人都没有，什么都得靠自己就又抑郁了，记得我全职在家带老大的那阵子，也偶发性的会歇斯底里，我觉得这还是性格的问题，后来老大一岁半我实在受不了就给爷爷奶奶带了，自己出来上班，上班后觉得状态好太多了，这没一年半又得回家了，真是不甘心啊，但是身为女人，没办法，就是要为了家庭牺牲自己，老公虽然没比我多挣多少吧，但是毕竟是男人，干不了女人的事儿，孩子又只粘我一个，如果必须有一个人放弃事业那必须是我，下辈子说什么也不做女人了，真TM难！

硕妈好

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抱抱!就是的,就是得.发完脾气儿子还哄我别生气了.为什么生气啊.我就难受的不行,就怕对孩子性格影响大,孩子虽然很调皮.真的也很无辜阿!你家还两个了.亲,还要上班,你已经很好了!

小二宝

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是啊,我妈在这时候也好一些

还是孤独无助 压力导致的~多出去散散心吧，多与人交流

bjyzy2012

帮您顶顶！

yuangelli

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58804477，北京师范大学发展心理研究所婚姻家庭治疗室，或者北大心理咨询中心62759011

硕妈好

谢谢大家，呵呵，最近上班了，好了很多呢

郑州小鱼妈

送园里就好了。

cerise2011

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要试试我吗？

沐爱114

我老公是司机，从不去承认自己懒，总说自己需要休息，万一出事就是大事，我刚开始还理解，可是公婆也不管我带孩子了，说孩子闹心，有时孩子出去玩不回来，老公进家吃不上饭也骂我，婆婆还点火，我都要疯了，可是倒霉的还是宝宝啊，没办法，忍吧！

把日子过成段子

找点自已喜欢的事干