momo66201

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我现在正常吃，但是发觉长得 太快了啊，是我自己长得太快了

guojiaxinde

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你吃的真挺健康的，我孕期很少吃鸡蛋，怀孕后特别的不爱吃了

奔跑加菲

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哈哈，我最近也不喜欢吃鸡蛋了，所以现在早上已经不吃煎鸡蛋了，确实老吃恶心

guojiaxinde

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我婆婆听老公的三婶说的，三婶家的儿媳妇也怀孕了比我小一周，说吃鹅蛋能预防小儿黄疸。我一天就晚上在家吃，就等着吃顿营养健康的给宝宝。鹅蛋那么咸吃完真的吃不了几口菜了，不吃婆婆就一直说让我吃。开始一周最少吃一个，后来说一天得一个。我索性不吃了。真无奈了。新生儿不是都有黄疸吗，退了就行。

coser

早上煎饼+粥
中午婆婆给带的饭，带什么吃什么。一般都是一个排骨汤或者鸡汤 米饭 两个炒菜
晚上婆婆做，做什么吃什么。

511268512lijie

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你婆婆真好，我婆婆连自己都照顾不了。。哎！

511268512lijie

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我跟你一样，我也是正常怀孕后吃肉就很少，不怎么爱吃了，就喜欢吃青菜和水果，要是吃肉也就是掺在陷里边吃点！

芸豆Li

早餐现在不是永和豆浆就是麦当劳要不肯德基，中餐在单位附近乱吃，什么盖饭、麻辣香锅、米线的，晚餐和老公继续外边混，什么都吃，没啥忌口的。

奔跑加菲

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还是后期吃点好，我也不爱吃，我妈说鹅蛋排胎毒的，孕中后期吃比较好

奔跑加菲

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那是挺麻烦的，婆婆要不照顾自己也无所谓，要自己都管不了还真是头疼的事情

cloris_hua

我早上一般喝粥加玉米、紫薯什么的，偶尔早上吃包子或者馄饨
中午自己带饭，一般的家常炒菜
晚上吃的比较清淡比较少，青菜和粥是主要的。
九点左右会喝一瓶酸奶

511268512lijie

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那是挺麻烦的，婆婆要不照顾自己也无所谓，要自己都管不了还真是头疼的事情 ...

是啊

511268512lijie

我什么都吃，比以前吃的全面，所有青菜都吃，不喜欢吃肉，但是为了这个小家伙也全忍着吃了，现在加了黑芝麻。

momo66201

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我现在孕周小，刚买了孕妇奶粉，打算加强一下营养，其他的也不知道吃什么好

511268512lijie

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那就早上吃点，豆浆什么的，中午，青菜，肉类搭着吃，晚上呢也不用吃太多！主要是别偏食，你现在孕周小，估计是不是还有反应啊？能吃什么就多吃点，含防腐剂的，各种添加剂的能不吃就不吃，吃多了会导致胎儿畸形！吃东西时注意卫生！

西瓜撞地球

早上牛奶鸡蛋面包，面包是自己拿面包机做的。有时候会喝些五谷豆浆。

中午晚上一般都是保证一个青菜一个荤菜一个汤，汤基本上是鸡汤、骨头汤和牛肉汤换着喝。不过现在胃口不好，每顿其实都只吃得下一点点。

再就是吃吃水果干果什么的了，最近苹果橙子上市，新鲜又不贵，再就是吃吃香蕉、猕猴桃、核桃、开心果什么的。

最近一个月，居然还瘦了两斤，吃得少，只能尽量保证营养均衡了。