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1.孕期都吃过哪些营养品
牛奶、红枣、核桃、DHA、海参、燕窝、松茸
2.从怀孕到现在自己身体最需要注重哪方面食补
补铁补血，由于孕期血容量增加，大部分孕妇都会有缺铁性贫血，家里经常熬红豆汤、红枣水喝，每周吃猪肝、鸭血之类的，最近了解到动物肝脏胆固醇含量比较高而且含维生素A多（维生素A过量对宝宝发育不好），所以不再吃猪肝、鸭肝之类的了，因为我产检甘油三酯和胆固醇都偏高。
3.孕期至今吃过最滋补食物或营养品是什么
奶爵六特乳（孕期喝的牛奶，奶味很浓，喝过之后觉得特仑苏都清淡如水）
另，松茸汤确实很鲜美，而且营养丰富！强烈推荐~
4.孕期是否有过贫血、低血糖、缺少维生素等身体状况，是通过什么方法进行滋补康复的。
产检有过两次贫血，第一次查出贫血医生给开了补铁剂，当天做晚B超去取药，已经下班了，所以回去之后每天上午坚持泡红枣水喝，再去检查就没事儿了。第二次产检前好多天没喝红枣水了，稍微有一点点贫血，医生干脆没给开药，说你吃前一阵儿吃什么好的接着吃吧。
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发表于 2012-10-10 16:01
