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回复 虎点儿
亲的产量好高啊。看来我的学习了。要多多吸。最近闺女吃的不多,也不知道是因为拒绝奶 ...
sxsy 发表于 2011-2-20 20:07 
上班了,GGPP不像月子那么重视母乳,饭也就是随便吃,但是会经常做米酒喝;有时候自己会喝点果汁啤酒,这些都是活血的,会帮助下奶的。别的就是尽量有空就喝水,喝到自己吐为止(有点夸张了),因为我GP是南方人,实在吃不下他们熬的汤汤水水;我平时周末给自己炖牛肉(我GGPP他们又不爱吃,我就自己吃),牛肉劲大,含锌量也比较高。
饭菜跟平时一样。没有特殊的。就是多喝水,勤挤奶。尤其是勤挤奶,效果最好了。
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