健健妈咪

看来大家都学到好多东西啊

jodyzhuzhu

原帖由 nancygy 于 2009-6-16 11:07 发表
从哪得知这些听课的消息啊，偶也想去呢

妈妈网会发贴通知大家，只要跟贴报名就可以。

yx_002

那我再说点啥呢？？？？就说运动方式吧，会游泳的妈妈们，可以选择游泳作为一种运动方式，散步的时候要有点小速度，不能慢悠悠的，呵呵

草莓圣代

学习了！

nikojumiao

初来乍到，学习！

zyy85

学习了，OK

牛（妞）妈

哈哈，每次医院给我开贫血的药，我都不拿，看样子俺是对的哦，不属于贫血范围内，太好了

北京妈网客服

谢谢亲们的分享啊！都是很实用的信息哦！
来张咱们的集体照啦！各个都是大美女哦！

咱们这堂孕期课堂到这里就结束啦！最后问大家几个问题，赶紧来看看知不知道答案！回答对的有奖励哦! 参加的亲们还记不记得答案啊？

LIUZUOJUN88

学习了。呵呵。我现在都三个月了还 双胞胎不爱喝牛奶不吃鸡蛋。看来盖的补充一定不够。明天就让老公买盖片去

LIUZUOJUN88

下次的活动什么时候啊，到到时一定报名去参加

小金鱼

真羡慕她们，我那时就没有赶上这些活动

jodyzhuzhu

终于看到全家福照了，保存一下。

selina8186

我赛，学了不少知识呢，下次课程我也要去，

happyself

这样的好活动，下次一定参加~~~！！！！

宝贝爱图图

我都没有上过课啊，主要是要上班，比较忙，可怜我们公司的准妈妈都没有上过类似的课程啊！！！

stupid128

我就想学呼吸法。下次可不可以多组织些人参加？

乐然

羡慕，没报上名，不过参加的jms的笔记不错有参考价值。

BOBO妙妙

我补充一下关于胎位和脐带绕颈
1.胎位
  胎位为坐位和横位是不能选择自然顺产的，但是坐位和横位又不是不可逆的，有的产妇到最后即将剖宫前，还会顺过来能够自然分娩，以前宣传的让胎位正常的方法“胸膝卧位”现在不提倡，因为会让孕妇不适也不容易坚持！总结如下
    a.孕妈妈不宜久坐久卧，要增加散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。
　　b.胎位不正是常事，而且完全能校正。孕妈妈不必焦虑郁闷情绪不好不利转变胎位。
　　c.忌寒凉性及胀气性食品，如西瓜、螺蛳、蛏子、山芋、豆类、奶类等。
　　d.保持大便畅通，最好每日1-2次。
2脐带绕颈
  脐带绕颈现在是比较普遍的，因为宝宝活动频繁的缘故吧，很容易发生，出现容易恢复也容易，很多胎宝宝会自己再脱出来的，也有的宝宝在出生时绕着就生下来了，有的不光是绕颈，还有的五花大绑似的生出来的呢！我理解为，脐带绕颈不是不能顺产的指针，只要监测宝宝胎心胎动正常就完全不用担心！
  脐带绕颈发生后给孕妇的建议：
　　（1）学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；
　　（2）羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；
　　（3）通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；
　　（4）不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产。　
　　（5） 要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。

补充：以前不知道什么是枕前位和枕后位，就知道先出头就对了，这会了解了，枕前位是脸向下出生，枕后位是脸向上出生，枕前位是常见的最好姿态，最易通过产道娩出；枕后位是比较痛苦的，生产时间会比枕前位长，需要骨盆足够大，另外枕后位一般都要下产钳或吸引器帮助，不过我看过视频有助产士把宝宝头转下去的！枕前位枕后位没有调整方法，基本上取决于临床环境和助产士经验！