果仔爱酸奶

现在20W，以前都是仰卧才能睡着的，现在顾及到宝宝，也开始左侧卧，实在睡不踏实。

燕阳天

白天多活动   尽量白天别睡太多    还有就是晚睡前用热水泡脚

小桃桃的妈妈

33周了，为了桃桃我一直左侧睡，右胯骨、后背都疼，一夜去3-5次厕所。在书上看到不能因为怕起夜就晚上不喝水。偶尔的朝右侧躺会那是相当的舒服啊！

兔妈mai

我33周+,睡得非常不好,好象是得了不安腿综合症,侧身睡的时候,每次要睡着腿就抽动,然后就醒了,反反复复,每天 ...
liuyan216128 发表于 2011-2-16 13:39

    我现在31W 跟亲的情况一样 躺在床上睡不着 还总是手麻 腿抽筋 屁股疼

快乐宝贝0325

我也是睡不好   

兔菓菓

进入晚期以后一直失眠，每天都两三点吧，后来要求老公每天给我按摩小腿和脚，他也有一搭无一搭的，顶多也就十分钟，但非常的惯用，现在躺下半个小时之内就能睡着，亲们也试试吧

上半年的兔子

回复 10# o叶子o


    我也半夜醒，夜里会憋尿，然后上厕所，回来后不容易睡着，睡不着一会儿就又饿了，然后胎动也比较明显。
   到早上六七点又想睡，但是没多久就得起床了。真累
  我也是28周了。

熊耳

我也是左侧睡得不舒服，累！
但是昨晚意外试了试腿中间夹了个厚点的靠垫，竟然非常舒服。

巴特，做梦很多，连续不断地～

鲜果露

我现在感觉还行，26周了，可能每天都睡得很晚，十一二点吧，总是一觉到六点多，整个夜间去一次卫生间，回来接着睡。开始时也睡不好是因为压的胳膊、手发麻，腿抽筋，但过去以后就好了。

平和大气

我是什么身体反应都没有 26周 但也是到了晚上就睡不着 白天还挺困的 但就是睡不着

心洋

我也好痛苦啊！现在33W+每晚起夜得3回，并且不能坚持左侧睡，总觉得右侧睡舒服，并且还老做梦。翻身已经成为奢望了。

leigha

原来大家都一样啊，我现在都不知道晚上该怎么睡觉了，一晚上起来N次去厕所。。。

Bettypi

看来大家都是这样的，我也好苦恼呀！会被自己压醒，不是这疼就是那疼的！再坚持吧！一起加油！

hellon7715

看来大家都有睡眠问题，我从29周开始，每晚到2点多就睡不着，怎么躺着都不舒服，每天都是，要到5，6点钟才能睡着，可是睡不了多久就上班了，好郁闷呢

liumeng429

原来这么多准妈都有这样的情况，我也是，从28W左右的时候就开始，晚上睡到半夜就睡不着了还背痛，每次都要折腾一个多小时才能睡着，但是自己又困的不行，体会到了当妈不容易啊，大家只有坚持。我现在已经32W了，在坚持一下，就解放了。

星星d妈

唉，大家都一样，孕妇很可怜啊！~姐妹们跟老公撒撒娇让他给按摩下吧，可以减轻点痛苦！

落雨春泥

我从怀孕开始就没怎么睡好！现在29周+了，已经习惯了！

apollo920

亲，咱们周数差不多，我是从36周感觉肚子明显增重，现在每天5点到6：30就醒了，觉得肚子沉睡不着。就早点起来坐会儿，觉得舒服一些。坚持就是胜利哦！

酸梅茶

我买了一个孕妇抱枕，像个大香蕉那样，一头截面周长大约70厘米，一头截面周长大约90厘米，长度1米3左右，里面填的是像小米粒一样的安全泡沫塑料颗粒。抱着睡舒服多了，能支撑腿和胳膊，肚子也不容易压着了。不过我才23周，不知道到后期怎么样。

sisilllm928

每晚都要起夜1-2次，老公早期上班也会吵醒我，跟楼主差不多