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[育儿8卦圈]

新妈妈9种疯狂瘦身食物！！！

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晓乔

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宝宝生日
2009-03-03 
帖子
33 
21#
发表于 2009-8-6 16:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 钦城 于 2009-8-6 11:12 发表
好复杂哦。。。。。。。

其实不复杂，只要记住新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。新妈妈虽然需要增加比平常多的热能食物，但是饮食搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会得脂肪泻。
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li12345672

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宝宝生日
2008-12-01 
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663 
22#
发表于 2009-8-6 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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flash

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宝宝生日
2008-05-17 
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30 
23#
发表于 2009-8-6 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
婴幼育儿
顶 一定要回去试一下
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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诞诞欣怡

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宝宝生日
2008-12-24 
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25 
24#
发表于 2009-8-6 23:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生完宝宝后嘴巴特馋，管不住自己，现在还有一百十几斤， 之前不到九十斤
不能贪吃了，要减减减
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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Lucas.L.Z

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宝宝生日
2009-03-12 
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6703 
25#
发表于 2009-8-7 08:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
婴幼育儿
.赤豆\糙米没吃，其他的都坚持吃了。
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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晓乔

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宝宝生日
2009-03-03 
帖子
33 
26#
发表于 2009-8-7 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原帖由 Lucas.L.Z 于 2009-8-7 08:10 发表
.赤豆\糙米没吃，其他的都坚持吃了。

赤豆也不错的 大家一起加油
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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